Будет легко и быстро. Пять супер упражнений для похудения после праздников

Кофе - один из самых популярных напитков в мире. Его любят за бодрящий эффект, насыщенный вкус и аромат. Существует множество способов приготовления кофе, и каждый может выбрать свой любимый вариант.

Если не знаете, что съесть, рыба плюс овощи — всегда отличный вариантЛегкий путь к здоровому образу жизни.1. Продукты можно заказывать с доставкой. Неожиданно, да? Когда вы читаете про амарант, тахини, конопляные ядра, свежий фенхель или псиллиум в рецепте, все эти невероятные вещи можно не ногами искать в трёх супермаркетах, а заказать.

Война за Тайвань может стоить $10 трлн, что составляет около 10% мирового ВВП, и превышает удар от войны в Украине, пандемии коронавируса и мирового финансового кризиса. Об этом подсчеты Bloomberg Economics.

Для того чтобы поддержать здоровье и усилить работу своего организма, следует выбирать правильные продукты и устранять токсины из организма. Об этом сообщает "Eat this, no that". Вы, возможно, уже слышали о детокс-продуктах — это различные пищевые комплексы или напитки, предназначенные для очищения организма от токсинов.

Все говорят об одном и том же: необходимо избегать ужинать после шести вечера. Можно набрать лишний вес от сытного и жирного ужина. Однако употребление продуктов, богатых белком за полчаса до сна, может помочь похудеть.

Врачи составили список продуктов, которые могут помочь избавиться от этой проблемы. Список продуктов, которые нужно употреблять, чтобы избежать головной боли, публикует "ТСН". Благодаря содержанию полезных веществ, витаминов и соединений эти продукты могут принести долгосрочное облегчение при хронической головной боли.

Похудение в короткий срок может привести к обезвоживанию и дисбалансу электролитов. Об этом пишет издание USA Today. Диеты с серьезным дефицитом калорий связаны с рисками для здоровья.

Алкогольная зависимость - это серьезное заболевание, которое может разрушить жизнь человека. Если вы столкнулись с этой проблемой, важно знать, что вы не одиноки и есть способы справиться с ней. Подробнее о том, как бросить злоупотреблять алкоголем, читайте в нашем материале.

Президент США Джо Байден не планирует увольнять министра обороны Ллойда Остина из-за его госпитализации, заявили представитель Совета национальной безопасности Джон Кирби и пресс-секретарь Белого дома Карин Жан-Пьер.Об этом сообщает Reuters.«Нет никаких планов, кроме как оставить госсекретаря Остина на своем посту», — заявил Кирби.Также эту информацию подтвердила Карин Жан-Пьер. По ее словам, Байден «полностью доверяет» Остину.Кирби добавил, что Остин уже восстановил все свои полномочия и выполняет все функции прямо сейчас из больницы.«Я думаю, что наше основное внимание сейчас сосредоточено на здоровье госсекретаря Остина и обеспечении того, чтобы он получил всю заботу и поддержку, необходимые ему для полного выздоровления», — сказал Кирби, когда его спросили о состоянии Остина.Кирби сказал, что у него нет информации о том, какая проблема со здоровьем спровоцировала госпитализацию Остина.«Это не то, о чем мы можем говорить», — сказала Жан-Пьер, когда ее спросили о болезни Остина.