6 преимуществ сырого меда, которые могут повысить иммунитет этой зимой

Анатолий и Елена долгое время общались как друзья. В начале большой войны, беременной, женщина потеряла парня на фронте, а Анатолий присоединился к войску и отправился в Мариуполь, откуда попал в плен.Сейчас Анатолий и Елена супруги, которые воспитывают троих детей и живут гражданской жизнью. Свою историю они рассказали NV.Познакомились мужчина и женщина в 2021 году на работе в Днепре.

Министерство иностранных дел Франции считает, что премьер-министр Израиля Биньямин Нетаньяху имеет иммунитет от ордера на арест Международного уголовного суда (МУС), поскольку Тель-Авив не является подписантом Римского статута. Об этом сообщает The Guardian.Сначала Франция дала понять, что задержит Нетаньяху и бывшего министра обороны Израиля Йоава Галланта, если они приедут в страну.

Об этом говорится в публикации Real Simple, передает "ДС".

Дмитрий Буза.В первую тройку наиболее распространенных аллергенов входят пылевые клещи, пыльца и шерсть животных. А вот на четвертом месте оказались плесневые грибы.Наружная, внутренняя и даже сырная плесеньНа открытом воздухе высокая концентрация спор плесени приходится на ноябрь из-за опавших листьев.

Теннис. Рафаэль Надаль объявил о своём уходе из тенниса в этом году и сыграл свой последний матч в четвертьфинале Кубка Дэвиса. Испанец уступил 4-6, 4-6 Ботику ван де Зандсхульпу, а его страна проиграла матч Нидерландам.

Из-за похолодания возможно увеличение количества вирусных заболеваний. Эксклюзивно для NV Food нутрициолог рассказала, что делать, чтобы улучшить работу иммунной системы и меньше болеть в осенне-зимний период.нутрициолог Иммунитет — это способность организма сопротивляться и бороться с инфекциями и болезнями. Это происходит с помощью иммунной системы.

назвала собственные привычки, помогающие расслабиться и улучшить сон.Проветривание комнатыСуточная нехватка сна делает людей раздражительными, оказывает негативное влияние на мышление, способность работать, общаться и контролировать эмоции.- Делюсь с вами всем знакомыми, но действенными привычками, которых я придерживаюсь годами, - рассказала украинская эндокринолог Олеся Пидмурняк.По ее словам, хоть на улице уже холодно, следует всегда открывать окно на несколько минут и запускать свежий воздух в комнату. А после этого - обязательно полностью зашторивать окна.Поддерживайте температуру в спальне 18-20 °C.Контроль экранного времениСледует всегда откладывать гаджеты за 30-60 минут до сна, поскольку их свет мешает мозгу производить мелатонин.Кроме того, девайсы стимулируют мозг работать, а это усложняет успокоение.Соблюдение режимаНужно всегда стараться ложиться спать и вставать каждый день в одно и то же время.- Если же в выходные я могу понежиться в постели немного дольше - стараюсь делать так, чтобы разница с обычным расписанием не превышала часа, - добавила врач.Сбалансированный рационЭндокринолог советует избегать кофеина, алкоголя и тяжелой пищи перед сном.Все потому, что сладкая, острая, жирная и жареная пища долго переваривается и дают организму ненужные во время сна калории.

Исследуя средневековые останки с кладбищ Лондона, ученые стремятся изучить динамики того, как менялось состояние здоровья людей на протяжении веков. На данный момент исследователи проанализировали более 1600 останков. Благодаря изучению скелетов из средневековых кладбищ в Лондоне ученые получили уникальную возможность исследовать то, как развивались тенденции здоровья с течением времени.

Осень — время, когда каждая вторая женщина замечает стремительное выпадение волос. Способствовать этому может не только смена сезона, но и масса других самых разнообразных факторов, в том числе природных. Эндокринолог раскрыла Фокусу самые популярные причины этого явления.