Общество - главные новости

Все новости, где упоминается Общество

Наталья Кузенкова - Правильное питание поможет быстро восстановиться после коронавируса - runews24.ru - Москва
runews24.ru
81%
889
Правильное питание поможет быстро восстановиться после коронавируса
Врач Наталья Кузенкова рассказала, как восстановиться после COVID-19.Главврач московской поликлиники №68 Наталья Кузенкова заявила, что восстановление после COVID-19 – это комплексный процесс.«Любая вирусная инфекция ослабляет организм, и поэтому в первое время после болезни не нужно нагружать организм сильно, а, наоборот, нужно помочь ему правильным питанием, режимом физической активности и отдыха, достаточным сном», - добавила она.Врач советует включить в рацион необработанные или цельнозерновые продукты, рыбу, свежие овощи фрукты, зелень, ягоды, бобовые, растительные масла и орехи.Оздоровительные физические упражнения Наталья Кузенкова рекомендует делать 20-30 минут пять дней в неделю, постепенно увеличивая продолжительность. Не стоит забывать и о правилах гигиены.
У границы ДНР живут новостями о войне: «Обстановка как 1941-м» - ura.news - Россия - Украина - Днр - Ростовская обл.
ura.news
35%
543
У границы ДНР живут новостями о войне: «Обстановка как 1941-м»
Напоминание о войне на границе с ДНР можно увидеть везде Фото: Эдуард Корниенко © URA.RU Пока весь мир обсуждает заявления политиков о войне на Украине, на границе России и Донецкой народной республики вынуждены заниматься тем же, хотя и надеются на мирный исход. Здесь, в российском селе Успенка уже привыкли к жизни на две или даже на три страны, к потере связей с Украиной и к ожиданию боев, которые уже видели почти 10 лет назад. Репортаж URA.RU.Туристам проход запрещен Неместным в приграничной зоне перемещение без пропусков от ФСБ запрещено Фото: Эдуард Корниенко © URA.RU В селе Успенка Ростовской области сейчас расположена таможенная зона и основной пограничный пропускной пункт между Россией и ДНР.
DMCA