Сегодня в новостях
Владимир Путин
Владимир Владимирович Путин (род. 7 октября 1952, Ленинград, СССР) — российский государственный и политический деятель, действующий президент Российской Федерации и верховный главнокомандующий Вооружёнными силами Российской Федерации с 7 мая 2012.Ранее занимал должность президента с 31 декабря 1999 по 7 мая 2008, в 1999—2000 и 2008—2012 годах занимал должность председателя правительства Российской Федерации.
Об этом же в других СМИ
Украина здоровье сон Здоровый сон зож Украина

Слишком мало: 5 причин, почему недостаток сна убивает ваше здоровье

Сейчас читают: 666
focus.ua

Каждое утро, после того как звенит будильник и вырывает вас из сладкого сна, вы в очередной раз обещаете себе сегодня лечь спать пораньше.

Но обещание выполняете крайне редко, чем очень вредите своему здоровью. Одним людям нужно много сна, чтобы быть в форме в течение дня, другим — меньше.

Будь то захватывающий сериал, который хочется досмотреть до конца или мысли, не перестающие кружить в голове, но если вам постоянно что-то мешает заснуть — это проблема.

Ели вы спите всего пять часов в сутки в течение длительного периода времени, рано или поздно столкнетесь неприятными последствиями для здоровья.

Читать на focus.ua
Сайт koronavirus.center - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA