Сегодня в новостях
Владимир Зеленский
Владимир Александрович Зеленский (укр. Володимир Олександрович Зеленський; род. 25 января 1978], Кривой Рог, Днепропетровская область) — украинский государственный деятель. Действующий президент Украины с 20 мая 2019. Основатель политической партии «Слуга народа».До избрания президентом получил широкую известность как комедийный актёр, продюсер и сценарист. Был капитаном команды КВН «95-й квартал», а затем основателем и художественным руководителем студии «Квартал-95».
Об этом же в других СМИ
Украина здоровье зож Украина

Двигаться легко и без боли: 7 способов сохранить здоровье и подвижность суставов

Сейчас читают: 943
focus.ua

Чтобы сохранить оптимальную подвижность тела с возрастом, вам необходимо позаботиться о здоровье суставов. К счастью, есть несколько способов сохранить подвижность суставов.

Забота о суставах имеет решающее значение для поддержания подвижности и общего качества жизни. Здоровые суставы позволяют вам двигаться плавно, облегчая повседневные действия, такие как ходьба, подъем тяжестей или набор текста.

Помимо подвижности, правильный уход за суставами также необходим для предотвращения заболеваний суставов, например артрита, который может вызывать сильную боль и скованность.

Здоровые суставы также нужны для поддержания физической активности, необходимой для здоровья сердечно-сосудистой системы, контроля веса и психического здоровья.

Читать на focus.ua
Сайт koronavirus.center - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA