Ароматный кофе с бархатной пенкой – это не просто вкусный напиток, бодрящий с утра и поднимающий настроение на весь день. Многочисленные исследования показали, что кофе обладает целым рядом полезных свойств и может стать настоящим эликсиром здоровья.
Подробнее о том, что врачи определили, от каких болезней спасает кофе, информирует ТСН. Заряд бодрости и улучшение когнитивных функций Кофеин, содержащийся в кофейных зернах, стимулирует работу центральной нервной системы, повышает концентрацию внимания, улучшает память и когнитивные функции.
Исследования показали, что регулярное употребление кофе в умеренных количествах снижает риск развития болезни Альцгеймера и Паркинсона.
2. Защита от заболеваний Антиоксиданты, в изобилии содержащиеся в кофе, нейтрализуют свободные радикалы, которые повреждают клетки организма и ускоряют старение.