Украина здоровье музыка наука исследование Психология мозг давление Украина

Понижает давление и борется с одиночеством: занятия музыкой укрепляют здоровье пожилых людей

Сейчас читают: 943
focus.ua

Пожилые люди сталкиваются с различными проблемами со здоровьем и с одиночеством, но ученые узнали эффективный метод борьбы почти со всеми этими проблемами сразу.

Его подспорьем стала музыка. Музыка — это не просто источник развлечений для пожилых людей, это ключ к более здоровой и счастливой старости, говорит наука.

Недавнее исследование показало, что почти каждый человек в возрасте от 50 до 80 лет испытывает определенную пользу для здоровья от занятий музыкой — от снятия стресса и улучшения настроения до повышения уровня энергии, пишет Neuroscience News.

Исследование, проведенное Мичиганским университетом, показало, что 98% участников отметили пользу для здоровья от общения с музыкой.

Читать на focus.ua
Сайт koronavirus.center - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA