Полезно ли пить чай, как он влияет на здоровье – интересные факты о чае

apostrophe.ua:

В большинстве случаев люди делятся на два типа: те, кто любит кофе, и те, любит чай. О первом напитке ранее мы уже рассказывали, а на этот раз речь пойдет о втором.

Эксперты платформы доказательной информации о здоровье "Бережи себе" назвали пять интересных фактов о чае и его влиянии на организм. "Однако его практически нет в травяных чаях.

Уровень кофеина будет зависеть от многих факторов: страна происхождения, тип листьев, стиль приготовления и т.д. В чайном листе содержится около 3,5% кофеина, а в кофейных зернах – от 3 ,4 до 8% (в зависимости от сорта). - говорится в источнике. - Выходит, что для приготовления кофе нужно использовать больше зерен, если сравнивать с чайными листьями.

Поэтому в чашке кофе содержится больше кофеина, чем в чашке чая". Фото: unsplash.com Это группа химических веществ, которые есть в растениях и придают чаю особый вкус.