Тревожность – это внутреннее состояние напряжения и беспокойства, сопровождающееся чувством страха и душевного дискомфорта. Она может возникнуть в различных ситуациях и индивидуально варьировать по продолжительности: от кратковременной тревоги из-за повседневных забот до продолжительного стресса, который может перерасти в тревожное расстройство.

Подпишись на Hyser. com. ua в Google News! Только самые яркие новости!Информация об этом появилась в телеграмме «Психологическая поддержка».

Есть несколько признаков, которые могут свидетельствовать о том, что человек испытывает тревожность:Отсутствие ответа в чатах или игнор звонков: Длительная задержка ответа может указывать на тревожное состояние, когда общение может усугублять ощущение беспокойства.

Внезапные изменения в планах: Волна тревоги может заставить человека отменить планы в последний момент. Избегание личных встреч: Человек предпочитает оставаться в одиночестве, избегая общественных мероприятий и личных встреч.

Читать на hyser.com.ua

Все новости от hyser.com.ua

Сайт koronavirus.center - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

Как преодолеть зимнюю хандру: действенные советы психолога

Создайте свет и тепло домаОдним из факторов, которые могут влиять на наше самочувствие зимой, является недостаточное освещение. Используйте яркое освещение дома, используйте светодиодные лампы или естественный солнечный свет.

Украина советы полезные советы

Укрепите свой организм: какие продукты сделают ваше тело более здоровым в 2024 году

Праздничные застолья и повседневное питание играют важную роль в поддержании здоровья, и диетологи выделили список продуктов, которые особенно полезны для восполнения питательных веществ в предстоящем году. Подпишись на Hyser. com.

Украина

Компенсации тем, кто сделал ремонт в квартирах за свой счет: что нужно знать и как получить деньги

С 1 января 2024 года украинцы, самостоятельно отремонтировавшие поврежденное жилье, смогут претендовать на компенсацию. Как пишет «epravda», этот процесс будет следовать механизму, изложенному в программе « єВідновлення », аналогично другим подходящим категориям. Подпишись на Hyser.

Владимир Зеленский Украина

Он только один: какому знаку Зодиака очень повезет на этой неделе

В трудные времена каждый ищет удачи, и понимание расположения звезд и судьбы может дать чувство уверенности. Постоянно меняющиеся обстоятельства жизни могут привести нас к успеху или опустить вниз, влияя на наше настроение и чувство надежды. Подпишись на Hyser.

Украина

Лучшее зимнее утро вам гарантировано: как приготовить вкусный ванильный кофе

Ванильный кофе - это ароматный и вкусный напиток, который можно приготовить в домашних условиях. Для этого потребуется всего несколько простых ингредиентов и немного времени, а сам напиток наполнит вас энергией и подарит атмосферу дивной зимней сказки. Подробнее о том, как приготовить вкусный ванильный кофе, читайте в нашем материале.

Украина

Вы улучшите свое здоровье с первого глотка: какой чай можно пить для восстановления печени

Новый год - это время праздников и алкогольных застолий, а это значит, что мы часто употребляем продукты, которые могут негативно сказаться на здоровье печени. К счастью, есть несколько видов чая, которые могут помочь восстановить печень и улучшить ее общее состояние. Подробнее о том, какой чай можно пить для восстановления печени, читайте в нашем материале.

Украина

Бессонная ночь: 6 советов, как улучшить самочувствие после новогодней ночи

Сохранить ясный ум и светлую голову после бессонной ночи может быть непросто, особенно если новогодняя вечеринка удалась на славу. Но есть несколько способов, которые помогут вам на следующий день чувствовать себя лучше. Новый год бывает лишь раз в год, поэтому людям не сложно бодрствовать всю ночь, особенно, в веселой компании близких и друзей.

Украина советы самочувствие Новогодняя Ночь

Пора спасаться: как определить, что вы зашли в алкогольный запой

Новый год - это время веселья и застолий, но для людей, страдающих алкоголизмом, это также время повышенного риска развития алкогольного запоя. Алкогольный запой - это серьезное состояние, когда потребление алкоголя выходит из-под контроля, и человек не может прекратить употребление даже при наличии плохих последствий. Подробнее о том, как определить, что вы зашли в алкогольный запой, читайте в нашем материале.

Украина

Воздух будет чистым и свежим: какие комнатные растения очищают воздух от пыли

Недостаточная вентиляция, повышенная влажность, высокая температура и выбросы токсичных продуктов создают проблему загрязнения воздуха в помещениях. Токсичные вещества, высвобождаемые из лаков, красок, клеев и других материалов, входящих в состав мебели, оказывают негативное воздействие на качество воздуха внутри помещений. С целью улучшения этой ситуации рекомендуем вам завести в своем доме побольше комнатных растений.

Украина

Смотреть все публикации

На главную страницу

United States	Подтверждено: 46 252 513 Летальные: 750 423 Выздоровело: 0
India	Подтверждено: 34 321 025 Летальные: 459 652 Выздоровело: 0
Brazil	Подтверждено: 21 835 785 Летальные: 608 235 Выздоровело: 0
United Kingdom	Подтверждено: 9 215 683 Летальные: 141 607 Выздоровело: 0
Russia	Подтверждено: 8 494 589 Летальные: 237 619 Выздоровело: 0