Регулярное употребление миндальных орехов может содействовать поддержанию кожи в отличном состоянии, без дефектов и морщин. По мнению дерматолога, врача Ниры, прием трех горстей миндаля ежедневно представляет собой естественный метод борьбы с возрастными изменениями на коже.
Подпишись на Hyser. com. ua в Google News! Только самые яркие новости!Это мнение было высказано хирургом доктором Нирой, которая рассказала секрет изданиюNew York Post.
Регулярное употребление миндаля может умеренно, но не радикально, уменьшить проявление морщин… Для достижения максимальных результатов следует ежедневно использовать солнцезащитный крем, применять антиоксидантную сыворотку, например, с витамином C, и интегрировать ретиноиды в ежедневный уход за кожей, отметила она.
Она привела пример исследования, в рамках которого установлено, что женщины, потреблявшие примерно три горсти миндаля в день, демонстрировали заметное сокращение морщин, тонких линий и гиперпигментации.