Если ваши волосы утратили красивый блеск: несколько простых советов (фото)

focus.ua:

По мнению экспертов журнала Elle, первое правило для ухода за волосами — правильно питаться. Вроде все делаем правильно — используем хорошие средства для мытья и укладки волос, бережно относимся к их нанесению и сушке, однако наши волосы все равно не такие блестящие, как хотелось бы.

В чем же причина? Ответ нам помогли найти эксперты популярного журнала Elle. Как утверждают они, прежде всего это совокупность факторов, сочетающихся друг с другом, среди которых ключевую роль играют наше общее самочувствие и наш режим питания.

Стресс, депрессивные состояния, эмоциональное угнетение — все это сказывается более чем плохо на состоянии наших волос. А еще — плохое и нездоровое питания, которое приводит к вялости и ослабленности.

Однако тревожиться по поводу тусклых нездоровых волос мы можем сколько угодно, но лучше они от этого не станут. И уповать только на чудодейственность каких-то средств тоже сильно не стоит — они просто дополнительная подстраховка ваших усилий.