Многие переболевшие коронавирусом люди замечают у себя выпадение волос. Остановить процесс и восстановить локоны можно с помощью определенных продуктов, которые перечислил академик РАН Виктор Тутельян, выступающий также главным диетологом при Минздраве.
Изображение взято с: pexels.com Специалист указал, что жалобы на выпадение волос поступают как от тех, кто еще болеет COVID-19, так и от уже перенесших инфекцию.
Полезно будет пропить специальные витаминные комплексы, а также внести изменения в повседневный рацион. Среди витаминов ставку диетолог рекомендует делать на элементы группы В, D, A.
Кроме того, важной составляющей является цинк, найти его можно в печени и морепродуктах. Провоцировать выпадение локонов способен дефицит железа.