Диетолог назвал продукты, которые не стоит есть во время пандемии
Врач-диетолог, доктор медицинских наук Михаил Гинзбург сообщил, что во время пандемии россиянам необходимо воздержаться от некоторых продуктов. В "список" входят пища, содержащая много сахара, жареное мясо и холодные напитки. "Есть продукты, которые не очень желательны в пандемию.
Это, в первую очередь, продукты богатые сахаром, и продукты по типу мяса, особенно жаренное. Очень важный момент касается не сколько названия продуктов, сколько каких-то других физических свойств, например, не использовать в разгар эпидемии холодные напитки.
Особенно, это касается молочных, кисломолочных напитков из холодильника", — заявил эксперт в беседе с URA.RU. Он дополнил, что при это людям необходимо есть больше продуктов, содержащих витамин D.
Такой рацион будет стимулировать местный иммунитет. "По продуктам богатые витамином D, это морская рыба, печень трески, яйца, молоко, но это в порядке убывания я назвал", — подытожил специалист.
Читать на ren.tv