Многие задумываются о том карантин, предполагающий длительную изоляцию дома, повлияет на фигуру. Но набор лишних килограммов, вызванных малоподвижностью и перееданием - это далеко не самое страшное.
О том, с чем население может столкнуться во время вынужденного снижения двигательной активности и как это может повлиять на организм, Корреспонденту рассказал автор и ведущий онлайн-курса Вкусная и здоровая жизнь, диетолог, коуч здорового питания Макс Погорелый. Главная проблема - нарушение обмена