Татьяна Бочарова Продукты кулинария Здоровье и красота Татьяна Бочарова

Диетолог назвала пять продуктов для роста мышц

Сейчас читают: 343
yur-gazeta.ru

Названы пять продуктов, помогающих росту мышц. Об этом рассказала эндокринолог-диетолог Татьяна Бочарова в беседе с РИА Новости.

Эксперт посоветовала комбинировать несколько продуктов из списка для достижения наилучшего результата. При этом стоит совмещать в рационе продукты с разным соотношением аминокислот. «Тогда вы получите максимум питательных веществ», – пояснила специалист.

Читать на yur-gazeta.ru
Сайт koronavirus.center - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA