Эми Гудсон Сша Пандемия Продукты Здоровье и красота Эми Гудсон Сша

Диетолог назвала продукт, богатый популярнейшим в пандемию витамином

Сейчас читают: 841
gazeta.a42.ru

По словам американского диетолога Эми Гудсон, восполнить нехватку витамина D можно с помощью лосося — 100 граммов содержит 66% суточной нормы.  — Съедая один кусок лосося, вы получаете не только витамин D, но и солидную дозу омега-3 жирных кислот, высококачественный белок, а также другие питательные вещества, — отметила диетолог.

По результатам исследования «Гемотеста», нехватку витамина D испытывает 67% россиян, пишет «Лента.ру». Особенно популярным он стал в пандемию коронавируса, когда

Читать на gazeta.a42.ru
Сайт koronavirus.center - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA