Врач-диетолог, аллерголог-иммунолог Марина Аплетаева рассказала «Ридусу», что человек без вреда для здоровья может съедать одно яйцо в день.Специалист подчеркнула, что сейчас огромное количество людей страдают аллергическими реакциями, поэтому для них общие рекомендации могут не подойти.При этом специалист подчеркнула, что большую роль играет способ приготовления яиц.Здоровым людям специалист настоятельно рекомендовала включить яйца в ежедневный рацион, поскольку в них содержится холин.

Читать на ridus.ru

Все новости от ridus.ru

Сайт koronavirus.center - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

Диетолог назвала напиток, замедляющий старение и предотвращающий ожирение

Диетолог Мелиса Караташ рассказала о простом способе сохранить молодость и стройность. Для этого следует вовремя начать принимать зеленый чай.

советы специалиста чай старость

Диетологи назвали лучшие продукты для здоровья кишечника

Eat This, Not That!Они перечислили следующие группы продуктов: бобовые, ягоды и ферментированные продукты, такие как йогурт и квашенная капуста.Диетолог Лаура Али напоминает, что бобы являются отличным источником пребиотиков и клетчатки: «Нут, фасоль и чечевица — отличные источники клетчатки, которая полезна для всего желудочно-кишечного тракта и вместе с пребиотиками способствует правильному пищеварению».

Белоруссия здоровье Продукты Здоровье и красота

Диетолог рассказала, что нужно употреблять для роста антител к COVID-19

Диетолог и иммунолог Марина Аплетаева рассказала, что дефицит белка в рационе питания заболевшего негативно сказывается на уровне антител к COVID-19. Об этом она поделилась в беседе с телеканалом «Звезда».

Марина Аплетаева дефицит иммунитет

Диетолог рассказала, какие вещества влияют на уровень антител к COVID-19

Марина Аплетаева дефицит иммунитет

Диетолог рассказала о последствиях дефицита белка в организме

Врач-диетолог, аллерголог-иммунолог Марина Аплетаева рассказала, что белок участвует в синтезе антител, поэтому сохранять баланс белка в рационе особенно важно в период пандемии.

Марина Аплетаева Израиль Экономика дефицит иммунитет

Диетолог назвала влияющие на уровень антител к COVID-19 вещества

Дефицит белка в рационе негативно сказывается на уровне антител к коронавирусу. Об этом в пятницу, 17 декабря, рассказала диетолог, иммунолог Марина Аплетаева.

Марина Аплетаева Израиль коронавирус дефицит

Диетолог назвала напитки, ускорящие старение организма

Старение человеческого организма ускоряют газированные напитки. Об этом сообщила специалист по питанию Саманта Боеш изданию Eat This, Not That.

здоровье Продукты Вирус

Диетолог назвал способ сбросить лишний вес без тренировок

Диетолог из Британии Майкл Мосли назвал способ, при котором человек способен похудеть примерно на шесть килограммов за 12 недель, при этом без физических тренировок и особых ограничений в питании, сообщают РИА Новости. Диетолог уверен, что лучший способ улучшить фигиру – это корректировка времени питания. Последний прием пищи быть не позднее 19.30.

Майкл Мосли Англия Общество коронавирус семья

Диетолог объяснила важность яиц для нервной системы

Куриные яйца помогают восстановлению организма после тяжелых вирусных заболеваний и приема алкоголя. Об этом заявила аллерголог-иммунолог Марина Аплетаева.

Общество Продукты кулинария

Смотреть все публикации

На главную страницу

United States	Подтверждено: 46 252 513 Летальные: 750 423 Выздоровело: 0
India	Подтверждено: 34 321 025 Летальные: 459 652 Выздоровело: 0
Brazil	Подтверждено: 21 835 785 Летальные: 608 235 Выздоровело: 0
United Kingdom	Подтверждено: 9 215 683 Летальные: 141 607 Выздоровело: 0
Russia	Подтверждено: 8 494 589 Летальные: 237 619 Выздоровело: 0