Украина Индия здоровье диета похудение Украина Индия

Диетолог назвала "зимнюю" диету

Сейчас читают: 897
korrespondent.net

В холодную пору года важно сбалансировать питание с активным отдыхом и прогулками на свежем воздухе. Индийский диетолог Нмами Агарвал назвала способ зимнего похудения.

Об этом пишет The Indian Express. По ее словам, зимой люди менее активны, чем летом. Поэтому организм сжигает меньшее количество энергии.

А если в таком случае продолжать питаться по-старому, то полнота обеспечена. Исходя из таких выводов Агарвал советует следить за питание так, чтобы оно соответствовало физической активности.

Читать на korrespondent.net
Сайт koronavirus.center - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA