При выходе из самоизоляции и возвращении к обычной жизни россиянам следует делать всё постепенно, уделять внимание физической активности и быть внимательными к окружающим людям.
Многие жители России уже больше месяца живут в режиме самоизоляции, которая накладывает существенные ограничения на привычный образ жизни. «Российская газета» рассказала, как безболезненно вернуться к привычному образу жизни после ослабления и снятия ограничений.Главный клинический психолог Минздрава Владимир Зинченко пе