Защита от старения и анемии: какой суперфрукт изменит ваше здоровье?

vchaspik.ua:

Фейхоа – это зеленый фрукт, который на первый взгляд может показаться неприметным, однако в нем скрывается настоящее богатство витаминов и полезных элементов.

Родиной этого чудо-фрукта является Южная Америка, но сейчас его выращивают в разных уголках мира, в частности в Средиземноморье, Азии, Австралии, Африке и Новой Зеландии. За свой непревзойденный вкус, напоминающий сочетание клубники, ананаса и гуавы, фейхоа даже называют "ананасовой гуавой".

Подробнее об этом фрукте расскажет Час Пик. Фейхоа богат антиоксидантными соединениями, которые защищают наши клетки от вредного воздействия свободных радикалов, способствующих преждевременному старению.

Это делает фрукт мощным оружием против морщин, потери эластичности кожи и других признаков старения. Некоторые исследования указывают на то, что регулярное употребление фейхоа может повышать уровень коллагена, помогая сохранять молодость и здоровый вид кожи.