Врач Потешкин: Коронавирус может провоцировать набор или потерю веса

Перенесенный коронавирус может провоцировать как набор веса, так и его потерю. Подробностями таких процессов поделился с журналистами врач-эндокринолог Юрий Потешкин. Изображение взято с: pixabay.com Чаще всего следствием COVID-19 становится именно набор веса, что связано с несколькими причинами.

В частности, у человека из-за болезни падает физическая активность. Кроме того, при болезни многие пациенты употребляют большое количество жиров. Это характерно для ряда недугов, человек пытается за счет вкусной пищи добиться положительных эмоций и обеспечить себе заряд энергии.

То, сколько килограммов наберет больной, зависит от индивидуальных особенностей, но речь может идти о 10-15% от массы тела, особенно в случае серьезных изменений в рационе.Чтобы вернуться к нормальному режиму после «ковида» Потешкин рекомендует начать постепенное восстановление прежней физической формы. Питание должно соответствовать нагрузке, можно обратиться за помощью к специалисту. При легком течении коронавируса и незначительной прибавке в весе сбросить лишнее можно уже в течение месяца.

Что до полного восстановления организма от COVID-19, то на него потребуется примерно полгода.При острой фазе инфекции человек наоборот может терять вес. Это происходит на фоне снижения аппетита в том числе. Если вес упал значительно, врач советует воздержаться от паники и питаться обычными блюдами в небольшом количестве.