самоизоляция

В Роскачестве дали советы по борьбе со стрессом на самоизоляции

Сейчас читают: 373
pnp.ru

Эксперты Роскачества дали россиянам советы, как бороться со стрессом на самоизоляции из-за ситуации с коронавирусом и сохранить спокойствие.

В первую очередь, считают специалисты, нужно быть откровенными с собой. Об этом пишет NEWS.ru.«Стресс — это естественно …>.

Итак, будьте откровенны с собой, ответьте себе на вопрос: что в нынешней ситуации для меня страшнее всего?» — говорится в сообщении.Специалисты отмечают, что если на этот вопрос последует положительный ответ, то надо составить план

Читать на pnp.ru
Сайт koronavirus.center - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA