Лондон Лондон

Физиотерапевт дала советы по борьбе с болью в спине на удаленке

Сейчас читают: 569
ren.tv

Физиотерапевт из Лондона Клэр Смолл дала советы работающим на удаленке, как сохранить осанку и избежать болей в спине во время работы.

В первую очередь физиотерапевт посоветовала выбрать дома самое удобное место для работы. Это может быть даже кровать. только тогда необходимо делать чаще перерывы на разминку.

Чтобы избежать болей в спине и в шее, нужно правильно выбрать угол наклона и высоту экрана компьютера. Специалист советует: "Держите ноутбук или компьютер в таком положении, чтобы ваши

Читать на ren.tv
Сайт koronavirus.center - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA