путешествия - главные новости

Все новости, где упоминается путешествия

Китай впервые за три года открыл границы для иностранцев - rus.delfi.lv - Китай - Латвия - Гонконг - Гонконг - Макао
rus.delfi.lv
70%
768
Китай впервые за три года открыл границы для иностранцев
Китай открыл свои границы для иностранных туристов.Прибывающим путешественникам больше не нужно будет проходить карантин, однако по-прежнему потребуется отрицательный ПЦР-тест, сделанный не ранее чем за 48 часов до поездки.В воскресенье китайские власти также начали выдавать обычные визы и разрешения на временное проживание для иностранцев.Жители материкового Китая снова смогут получать загранпаспорта.В воскресенье возобновилось морское и сухопутное пассажирское сообщение между материковой частью КНР и Гонконгом. Однако путешествующим также нужно будет предъявить отрицательный тест на ковид, сделанный не ранее чем за двое суток до поездки.Власти также ввели ограничение на количество людей, ежедневно путешествующих между Китаем и Гонконгом.Накануне в Китае начался ежегодный сезон новогодних путешествий - в этом году Новый год по лунному календарю наступает 22 января.
Нейрофизиолог Конышев назвал главные привычки для сохранения молодости мозга - russian.rt.com
russian.rt.com
79%
745
Нейрофизиолог Конышев назвал главные привычки для сохранения молодости мозга
Владимир Конышев, эксперт рабочей группы Национальной технологической инициативы «Нейронет», генеральный директор компании «Нейроботикс», нейрофизиолог, рассказал в беседе с RT о важности поддержания физического здоровья и использования ментальных тренировок, чтобы мозг дольше оставался молодым, а значит, эффективным. «Физическое здоровье мозга — это хороший сон, сбалансированное питание, здоровье организма в целом, физические нагрузки», — сказал Конышев.Он также отметил, что ментальные тренировки должны быть регулярными и разнообразными. «Например, постоянное разгадывание кроссвордов или даже игра в шахматы (без каких-либо серьёзных изменений) — это рутина, работа одних и тех же нейронов. Мозгу для развития нужен постоянно новый и разнообразный опыт — путешествия, тематические мастер-классы, новые блюда и запахи, знакомства с новыми и необычными людьми.
DMCA