Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Сомнолог напомнил о влиянии хорошего сна на иммунитет
Сейчас читают: 737
newtvnews.ruОт качества сна зависит иммунитет человека, что особенно важно в условиях пандемии коронавируса. Об этом в эфире НСН 2 апреля заявил член Российского общества сомнологов Павел Кудинов.
По словам специалиста, норма сна составляет от шести до восьми часов, однако важно вставать примерно в одно и то же время, в которое человек привык это делать на работу.
В этом случае будет проще адаптироваться, когда нужно будет снова выходить на работу. «В нынешних условиях все-таки очень важно высыпаться,
Сайт koronavirus.center - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
Ещё по этой же теме
COVID-19
United States
|
Подтверждено: 46 252 513
Летальные: 750 423
Выздоровело: 0
|
India
|
Подтверждено: 34 321 025
Летальные: 459 652
Выздоровело: 0
|
Brazil
|
Подтверждено: 21 835 785
Летальные: 608 235
Выздоровело: 0
|
United Kingdom
|
Подтверждено: 9 215 683
Летальные: 141 607
Выздоровело: 0
|
Russia
|
Подтверждено: 8 494 589
Летальные: 237 619
Выздоровело: 0
|