Россия covid-19 Россия

Сомнолог рассказал, как сон помогает в борьбе с COVID-19

Сейчас читают: 854
nsn.fm

В условиях распространения коронавируса правильный режим сна приобретает особое значение. Старший научный сотрудник лаборатории нейробиологии сна и бодрствования Института высшей нервной деятельности РАН Александр Пучков заявил в интервью радио Sputnik.

По его мнению сейчас нужно хорошо спать, поскольку это необходимо для нормальной работы иммунитета.«Плохой сон, нарушенный или слишком малое его количество приводит к нарушению иммунитета.

Читать на nsn.fm
Сайт koronavirus.center - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA