В условиях распространения коронавируса правильный режим сна приобретает особое значение. Старший научный сотрудник лаборатории нейробиологии сна и бодрствования Института высшей нервной деятельности РАН Александр Пучков заявил в интервью радио Sputnik.
По его мнению сейчас нужно хорошо спать, поскольку это необходимо для нормальной работы иммунитета.«Плохой сон, нарушенный или слишком малое его количество приводит к нарушению иммунитета.