все Украина здоровье наука Продукты питание овощи вода

Сегодня в новостях

Владимир Путин

Владимир Владимирович Путин (род. 7 октября 1952, Ленинград, СССР) — российский государственный и политический деятель, действующий президент Российской Федерации и верховный главнокомандующий Вооружёнными силами Российской Федерации с 7 мая 2012.Ранее занимал должность президента с 31 декабря 1999 по 7 мая 2008, в 1999—2000 и 2008—2012 годах занимал должность председателя правительства Российской Федерации.

В новостях

Об этом же в других СМИ

ukrainianwall.com

Жизнь без риска: врач рассказывает о 6 правилах, которые предотвратят инфаркт

31.01 - 05:58

nv.ua

ТОП-7 продуктов питания, которые снижают риск заболевания раком

31.01 - 04:45

nv.ua

Без всякого конкурса. Два киевских университета заключили контракты на питание военных по самым дорогим ценам — Наші гроші

19.01 - 17:17

ukrainianwall.com

Лекарства в каждое село, даже без асфальта: в МОЗ запустили новую программу, что получат люди

19.01 - 08:37

Больше по теме

Снизить калории без ущерба удовольствию: диетологи поделились стратегиями легкого питания

Украина здоровье наука Продукты питание овощи вода

11.01.2024 - 15:46

Сейчас читают: 989

focus.ua:

В мире, полном вредной, но очень вкусной пищи, порой бывает трудно устоять и не поддаться ее соблазну. Диетологи разработали простую и эффективную стратегию питания, не жертвующую вкусом еды.

В последние годы наблюдается заметный сдвиг в сторону более здорового образа жизни и питания. Побаловав себя в праздничные дни, многие ищут способы вернуться к более легкому и здоровому образу жизни.

Именно здесь на помощь приходит опыт многих диетологов, которые предлагают простые стратегии, не требующие радикальных и непосильных изменений, пишет StarTribune.

Основной совет заключается в увеличении потребления растительной пищи. Концепция волюметрики, разработанная Барбарой Дж. Роллс, пропагандирует потребление продуктов с высоким содержанием воды, таких как фрукты и овощи.

Читать на focus.ua

Все новости от focus.ua

Сайт koronavirus.center - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

Все зависит от питания: как регулировать уровень сахара в крови - советы врача

В наше современное время, ориентированное на заботу о здоровье, осознание значимости уровня сахара в крови и его воздействия на общее самочувствие становится более критическим, чем когда-либо, пишет Poosh. Этот показатель оказывает воздействие на каждый аспект нашей жизни.

Украина

Этим секретом не делятся диетологи: что обязательно нужно съесть перед сном, чтобы похудеть

Многие люди считают, что после шести вечера есть нельзя, чтобы не поправиться. Однако, если употреблять продукты, содержащие белок, то за полчаса до сна можно полакомиться и вместе с тем помочь себе похудеть. Подробнее о том, что нужно съесть перед сном, чтобы похудеть, информирует ТСН.

Украина

Ксения Мишина раскрыла систему своего питания

Ксения Мишина Украина Купянск

Легкодоступные и полезные: диетологи назвали 10 богатых белком орехов и семян

Белок является важным элементом здорового и крепкого организма и в природе существуют десятки продуктов, являющихся его отличным источником. Диетологи назвали лучшие из них. Белок часто занимает центральное место в качестве важного элемента здоровой жизни.

Украина здоровье наука питание диета белок орехи Семена

В МОЗ напомнили, кому нужно надевать маску даже без карантина

В Министерстве здравоохранения напомнили украинцам о базовых противоэпидемических и профилактических нормах, которые действуют в стране несмотря на отмену карантина. Информацию об этом МОЗ обнародовало на своем сайте 9 января.Так, несмотря на отмену общенационального карантина из-за COVID-19, нормы ношения маски действуют в Украине на постоянной основе.Надевать защитную маску рекомендовано, если:«Такие меры могут применять в областях или отдельных районах, городах, где зафиксировано превышение эпидемического порога.

Украина Киев коронавирус карантин МОЗ маска Грипп

Вы удивитесь, как это легко: диетологи раскрыли самый быстрый способ похудения

Похудение в короткий срок может привести к обезвоживанию и дисбалансу электролитов. Об этом пишет издание USA Today. Диеты с серьезным дефицитом калорий связаны с рисками для здоровья.

Украина Сша

Некоторые регионы Украины остались без света: что произошло

Отключение света бытовым потребителям наблюдается в Кривом Роге и Запорожье. ДТЭК и "Укрэнерго" пока официально не комментировали частичное обесточивание населенных пунктов. Российские оккупанты утром 8 января атаковали украинские населенные пункты ракетами, в результате чего, а также из-за погодных условий, в некоторых регионах пропал свет.

Александр Вилкул Сергей Тюрин Украина Запорожье Днепропетровская обл. Кривой Рог Хмельницкая обл. Харьков электроэнергия Обстрелы Кривой Рог Ракеты свет

Без нее растению будет плохо: какая зимняя подкормка наиболее важна для орхидеи

В зимнее время орхидеи часто испытывают стресс из-за недостатка света и тепла. В результате они начинают чахнуть и теряют листья. Однако есть способ помочь цветку восстановиться и пустить новые побеги.

Украина

Это можно решить без препаратов: как определить у себя зимний авитаминоз и что с ним делать

Зима - это время, когда организм человека испытывает повышенную потребность в витаминах и минералах. Недостаток этих веществ может привести к развитию авитаминоза, который проявляется в виде таких симптомов, как слабость, утомляемость, снижение работоспособности, раздражительность, ухудшение настроения, сухость кожи и слизистых оболочек. Подробнее о том, как определить у себя зимний авитаминоз и что с ним делать, информирует ukr.media.

Украина

Смотреть все публикации

На главную страницу

United States	Подтверждено: 46 252 513 Летальные: 750 423 Выздоровело: 0
India	Подтверждено: 34 321 025 Летальные: 459 652 Выздоровело: 0
Brazil	Подтверждено: 21 835 785 Летальные: 608 235 Выздоровело: 0
United Kingdom	Подтверждено: 9 215 683 Летальные: 141 607 Выздоровело: 0
Russia	Подтверждено: 8 494 589 Летальные: 237 619 Выздоровело: 0