Пять способов защититься от вирусов гриппа и простуды зимой. Холод не помеха вашему иммунитету

Простуда может длиться 7−10 дней и может быстро распространиться на других членов семьи (Фото:pixabay) За окном лежит снег, а это значит, что скоро не только рождественские праздники, но и возможные простудные заболевания. Иногда и вовсе, кажется, будто эти надоедливые микробы простуды и гриппа врываются в нашу жизнь с первым снегом.

Здоровье зимой может быть серьезной темой, и старшее поколение особенно восприимчиво к заболеваниям. Тем не менее, следуя некоторым простым советам, вы сможете обезопасить себя и избежать заложенности носа в холодные месяцы.Простуда может длиться 7−10 дней и может быстро распространиться на других членов семьи.

Когда это происходит, может пройти несколько недель, прежде чем вся семья снова станет здоровой. Предотвращение вируса простуды — лучшее, что вы можете сделать для себя и своих близких.Правовая информация.

Эта статья содержит общие сведения справочного характера и не должна рассматриваться в качестве альтернативы рекомендациям врача. НВ не несет ответственности за любой диагноз, поставленный читателем на основе материалов сайта.

НВ также не несет ответственности за содержание других интернет-ресурсов, ссылки на которые присутствуют в этой статье. Если вас беспокоит состояние вашего здоровья, обратитесь к врачу.Теги:   Грипп Коронавирус Простуда Covid-19