все Украина Сша глаза зрение

Сегодня в новостях

Владимир Путин

Владимир Владимирович Путин (род. 7 октября 1952, Ленинград, СССР) — российский государственный и политический деятель, действующий президент Российской Федерации и верховный главнокомандующий Вооружёнными силами Российской Федерации с 7 мая 2012.Ранее занимал должность президента с 31 декабря 1999 по 7 мая 2008, в 1999—2000 и 2008—2012 годах занимал должность председателя правительства Российской Федерации.

В новостях

Об этом же в других СМИ

ukrainianwall.com

Лекарства будут не нужны: 5 неожиданных способов защиты от гриппа и простуды

30.01 - 04:30

apostrophe.ua

Коронавирус в Украине 2024 – новый субвариант Дженни обнаружили в пяти областях

23.01 - 12:08

ukrainianwall.com

У пенсионеров стресс: в ПФУ заставляют открывать виртуальные карточки — что это и как сделать

13.01 - 05:31

nv.ua

5 неожиданных способов сохранять бодрость в течение дня

12.01 - 04:16

Больше по теме

Очки не понадобятся. Топ-6 способов позаботиться о глазах в 2024 году

Украина Сша глаза зрение

11.01.2024 - 15:52

Сейчас читают: 496

nv.ua:

Глаза — это зеркало души и когда они страдают, это очень влияет на качество нашей жизни. По оценкам Всемирной организации здравоохранения, более 80% всех нарушений зрения во всем мире можно предотвратить и даже вылечить.

В быстротечном мире, где экраны доминируют в нашей повседневной жизни, приоритет здоровья глаз никогда не был так важен. Можете познакомиться с шестью способами, как позаботиться о глазах в 2024 году.Постоянное время перед экраном может напрягать ваши глаза, что приводит к цифровой усталости глаз.

Принимайте цифровую детоксикацию, регулярно отрываясь от экрана.Придерживайтесь правила 20−20−20: каждые 20 минут смотрите на что-то на расстоянии не менее 20 секунд.

Эта простая практика помогает уменьшить напряжение глаз и сохраняет бодрость.Согласно Американской академии офтальмологии, синие экраны не обязательно навредят вашему зрению, но это может вызвать перенапряжение и неприятные симптомы.Обычно люди моргают около 15 раз в минуту.

Читать на nv.ua

Все новости от nv.ua

Сайт koronavirus.center - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

Организм преобразиться на ваших глазах: как правильно восстановить водный баланс в организме

Водный баланс - это соотношение воды и электролитов в организме. Он важен для поддержания здоровья и функционирования всех органов и систем. А потому важно пить достаточное количество воды, чтобы организм работал слаженно и правильно.

Украина

ООН прогнозирует снижение темпов роста мировой экономики в 2024 году

Ожидается, что мировая экономика вырастет всего на 2,4%, в то время как в пандемии COVID-19 этот показатель составил 3%. Об этом говорится в докладе ООН «Мировое экономическое положение и перспективы — 2024», пишет «».

Украина Сша Индия Бразилия Мексика

Природа побьет все рекорды: какие катаклизмы грозят человечеству в 2024 году - прогноз ученых

В прошедшем году мы зафиксировали рекордно высокие температуры, что подтверждает, что экстремальная жара и погодные условия становятся все более обыденными, пишет CNET. Это изменение в значительной степени связано с использованием ископаемого топлива, вызывающим изменение климата и ужесточение погодных явлений. По всем признакам, 2024 год будет продолжением этой тенденции и принесет ряд климатических проблем.

Украина Сша

Пенсия и пособие по инвалидности: как вырастут выплаты в 2024 году

Из-за повышения прожиточного минимума для лиц, утративших трудоспособность, с 2024 года вырастут социальные выплаты лицам, которым установлена инвалидность. Фокус разобрался, на какие суммы ежемесячных выплат стоит рассчитывать этой категории населения. В случае отсутствия достаточного количества страхового стажа для назначения пенсии по инвалидности, украинцы имеют право на социальную помощь от государства.

Украина деньги Пенсии инвалидность люди с инвалидностью прожиточный минимум

Жир будет таять на глазах: что нужно кушать перед сном, чтобы быстро похудеть

Все говорят об одном и том же: необходимо избегать ужинать после шести вечера. Можно набрать лишний вес от сытного и жирного ужина. Однако употребление продуктов, богатых белком за полчаса до сна, может помочь похудеть.

Украина штат Флорида

Спасение от стресса: 5 мгновенных способов восстановить психическое равновесие

Стресс окружает нас ежедневно, особенно в наше неспокойное время, и возможность эффективно с ним справляться становится ключевым фактором не только для общего счастья, но и для крепкого здоровья, сообщает CNN. Эксперты утверждают, что для тех, кто намерен более успешно противостоять стрессу в этом году, расширение своих обязанностей по уходу за собой может существенно изменить ситуацию. Несмотря на то, что хронический стресс может привести к серьезным проблемам, таким как высокое кровяное давление и депрессия, существуют простые и приятные стратегии, которые помогут удержать его на расстоянии.

Украина

Оккупанты создали гуманитарную катастрофу на ВОТ - мэр Мелитополя

Российские захватчики используют разные методы давления на население на временно оккупированных территориях. На оккупированных территориях Запорожской области украинцы не могут приобрести необходимые лекарства. Об этом в воскресенье, 7 января, заявил мэр Мелитополя Иван Федоров.

Иван Федоров Россия Украина Луганская обл. Запорожская обл. Мелитополь медицина лекарства Запорожская область оккупация война в Украине война с россией

В оккупированных районах Запорожской области не хватает лекарств из-за действий россиян — мэр Мелитополя

Российские оккупанты создали гуманитарную катастрофу на временно оккупированных территориях юга Украины. В регионе наблюдается значительная нехватка медикаментов.Об этом сообщил мэр временно захваченного Мелитополя Иван Федоров в Telegram.«Оккупанты создали гуманитарную катастрофу на захваченных территориях», — пишет он.Федоров добавил, что во временно захваченных районах Запорожской области не хвтает медикаментов.

Иван Федоров Россия Украина Запорожская обл. Мелитополь лекарства Запорожская область Российская агрессия война России против Украины

Запомните и родителям покажите: какие бесплатные медуслуги будут в 2024 году — об этом и не мечтали

Украина начала действие Программы медицинских гарантий (ПМГ) на 2024 год с 1 января. Нынешний бюджет составляет более 159 млрд гривен, из них 5,2 млрд гривен выделено на реимбурсацию лекарственных средств. Изменения, которые произошли в ПМГ в этом году, и новые пакеты услуг были объявлены в Национальной службе здоровья Украины (НСЗУ), пишет Зеркало недели.

Украина

Смотреть все публикации

На главную страницу

United States	Подтверждено: 46 252 513 Летальные: 750 423 Выздоровело: 0
India	Подтверждено: 34 321 025 Летальные: 459 652 Выздоровело: 0
Brazil	Подтверждено: 21 835 785 Летальные: 608 235 Выздоровело: 0
United Kingdom	Подтверждено: 9 215 683 Летальные: 141 607 Выздоровело: 0
Russia	Подтверждено: 8 494 589 Летальные: 237 619 Выздоровело: 0