Сегодня в новостях
Владимир Путин
Владимир Владимирович Путин (род. 7 октября 1952, Ленинград, СССР) — российский государственный и политический деятель, действующий президент Российской Федерации и верховный главнокомандующий Вооружёнными силами Российской Федерации с 7 мая 2012.Ранее занимал должность президента с 31 декабря 1999 по 7 мая 2008, в 1999—2000 и 2008—2012 годах занимал должность председателя правительства Российской Федерации.
Об этом же в других СМИ
Украина Украина

Не будьте легковерны: врач назвала мифы о сахаре, которые мешают вам худеть

Сейчас читают: 457
ukrainianwall.com

Планируя похудеть , обращать внимание на количество потребляемого сахара – разумный шаг. Однако правильно это делать может быть трудно из-за распространенных мифов об этом продукте.

Полностью отказаться от сладкого может показаться невозможным, но это не обязательно для достижения целей похудения, считает доктор медицинских наук Клаудия Томпсон.

Она подчеркнула, что для достижения целей похудения не обязательно отказываться от сахара. Вместо этого можно сосредоточиться на контроле порций и сбалансированном питании.

По ее данным, полный отказ от сладостей может помочь сократить количество калорий, но это может привести к ощущению обделенности и даже повлечь обратный эффект.

Читать на ukrainianwall.com
Сайт koronavirus.center - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA