Физические упражнения чрезвычайно важны для снижения риска болезни Альцгеймера . Также важно совмещать физические упражнения с умственной активностью.

К примеру, хождение и одновременное общение может помочь. Это упражнение полезно даже для людей с деменцией, считает врач нейробиолог Роберт Лав, специализирующийся на помощи людям предотвратить болезнь Альцгеймера с помощью науки, пишет Express Health.

Также эксперт считает, что отличным вариантом являются бальные танцы, ведь они развивают когнитивные способности и физическую активность.

Однако, кроме физических упражнений, важно следить за диетой, сном, стрессом и социальной активностью, а также избегать сигаретного дыма и ухудшения настроения, чтобы уменьшить риски болезни Альцгеймера.

Читать на ukrainianwall.com

Все новости от ukrainianwall.com

Сайт koronavirus.center - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

Врач рассказал о состоянии здоровья Байдена

У американского лидера есть лишь мелкие жалобы: неровное дыхание, артрит, сезонные аллергии. Они не мешают ему и дальше выполнять обязанности президента. Здоровье президента США Джо Байдена не мешает ему и дальше выполнять обязанности президента США.

Джон Байден Кевин Оконнор Джо Байден Украина Сша Белый дом

«Постоянно хочется в туалет»: врач объяснил, что такое гиперактивный мочевой пузырь

Вы постоянно бегаете в туалет «по маленькому», но ваш врач ничего не находит и причину сказать не может. Ходите в туалет по 20−30 раз в день. Перед тем, как куда-то идти, вы должны сходить в туалет все равно, едва вышли на улицу, то чувствуете, что нужно в туалет. В магазине прежде всего вы смотрите не что купить, а есть ли здесь туалет и работает ли он. Почему так происходит, объясняет невролог Евгений Скрипник, ранее .«Едете на отдых — дорога должна проходить через все АЗС. На автобусе вы не ездите, потому что он не остановится, где вы хотите. Пойти в гости, общаться с друзьями — тоже проблема. У вас «гиперактивный мочевой пузырь»ли «психогенный мочевой пузырь», —. — Это неофициальные названия такого состояния, когда причина не в мочевом пузыре, а в нервной системе.

Евгений Скрипник Украина

Залог долголетия и крепкого здоровья: врач перечислила полезные продукты

Продолжительная и здоровая жизнь требует от нас определенных усилий в разных аспектах нашей жизни, но это не что-то недостижимое, считают врачи. Они советуют сфокусироваться на правильном питании.

Украина здоровье наука Продукты исследование диета овощи долголетие

Из космоса на Землю прилетело лекарство: что это за препарат

Ученые впервые успешно создали на орбите планеты лекарство. Стартап из Калифорнии под названием Varda Space Industries доставил на Землю лекарство, которое было произведено прямиком на орбите планеты, пишет IFLScience. После нескольких месяцев задержки, капсула с произведенным лекарством недавно благополучно вернулась на Землю, приземлившись в пустыне штата Юта.

Украина Сша штат Калифорния штат Юта лекарство ВИЧ спид препарат

Украинцы смогут заказывать лекарства с бесплатной доставкой по почте: в Минздраве рассказали, как это сделать

В Украине, где, ввели возможность для граждан заказывать лекарства с бесплатной доставкой. Об этом в Министерстве здравоохранения.

Украина Донецкая обл. Запорожье

В США все больше распространяется болезнь зомби-оленя. Как это опасно для людей?

Среди благородных животных Северной Америки распространяется хроническая изнурительная инфекция, которую в народе прозвали болезнь зомби-оленя. Сейчас она вызывает серьезное беспокойство у ученых и природоохранников.

Украина Сша Англия олени

Мы это потребляем ежедневно: врачи назвали продукт, который способен вызвать инсульт

Известно, что наш рацион напрямую влияет на здоровье, в том числе на риск развития инсульта – острого нарушения мозгового кровообращения, вызванного прекращением кровоснабжения части мозга. Часто инсульт провоцируется высоким кровяным давлением. Подробнее о том, что врачи назвали продукт, который способен спровоцировать инсульт, информирует Express.

Сара Джарвис Украина Англия

"Невозможно подтвердить": врач Навального опроверг версию о тромбе

Александр Полупан в 2020 году осматривал российского оппозиционера и не заметил никаких симптомов, которые свидетельствовали бы о проблемах с сосудами. Врача также смутила скорость российских правоохранителей, с которой они сообщили об отрыве тромба. Если Алексей Навальный, который умер в российской колонии за полярным кругом, действительно имел проблемы с тромбами, то это должно быть как-то показано в его медицинской карте.

Алексей Навальный Россия Украина болезнь смерть врач оппозиция умер

Высокий гемоглобин: врач объяснил причины проблемы и чего категорически не нужно делать

О низком гемоглобине, наверное, знают все. Это заболевание называют анемия. Но бывают случаи, когда гемоглобин поднимается выше нормы. Эта проблема встречается реже, но о ней тоже следует знать, семейный врач Михаил Цюрак.

Украина

Смотреть все публикации

На главную страницу

United States	Подтверждено: 46 252 513 Летальные: 750 423 Выздоровело: 0
India	Подтверждено: 34 321 025 Летальные: 459 652 Выздоровело: 0
Brazil	Подтверждено: 21 835 785 Летальные: 608 235 Выздоровело: 0
United Kingdom	Подтверждено: 9 215 683 Летальные: 141 607 Выздоровело: 0
Russia	Подтверждено: 8 494 589 Летальные: 237 619 Выздоровело: 0