Мощная магнитная буря обрушилась на Украину: как уберечь здоровье

sport.politeka.net:

Украину 10 февраля накрыла мощная магнитная буря, она может повлиять на здоровье метеозависимых людей. По данным метеорологов, в ближайшее время может быть несколько магнитных бурь на Солнце, их влияние будет ощутимо на Земле.Магнитные бури, появился прогноз с 10 по 16 февраля:10 февраля уровень солнечной активности будет высоким – K-индекс 5, свидетельствующий о сильной магнитной буре, которая может влиять на самочувствие чувствительных людей.11 и 12 февраля солнечная активность снизится до умеренного уровня – K-индекс 4, что означает незначительное влияние на магнитосферу Земли.Следует отметить, что с 14 февраля, влияние магнитных бурь пойдет на убыль.

С 13 по 16 февраля уровень солнечной активности будет оставаться низким – K-индекс 3. Врачи советуют во время магнитных бурь уменьшить нагрузку, больше отдыхать и гулять, принимать обезболивающие и препараты для устранения болезненных симптомов, снижения давления, если это необходимо.Желательно не употреблять алкоголь за три дня до наступления магнитной бури, есть легкую пищу, отказаться от употребления кофе.Медики предупреждают, что в период магнитных бурь и не только люди жалуются на апатию, бессонницу и обострение хронических заболеваний, поэтому лучше всегда с собой носить лекарства первой необходимости.Важно пить достаточно воды, нужно больше гулять на свежем воздухе и как можно чаще проветривать помещение.Последние новости Украины:Не решит все проблемы: украинцам пообещали новый перерасчет пенсий в 2025 году, известны подробности.Пенсионеры могут получать социальную помощь: есть несколько видов доплат.Пенсия в Украине: украинцам показали, в какой отрасли у пенсионеров самые низкие выплаты и едва ли выживают..