все Украина здоровье алкоголь правильное питание

Сегодня в новостях

Владимир Путин

Владимир Владимирович Путин (род. 7 октября 1952, Ленинград, СССР) — российский государственный и политический деятель, действующий президент Российской Федерации и верховный главнокомандующий Вооружёнными силами Российской Федерации с 7 мая 2012.Ранее занимал должность президента с 31 декабря 1999 по 7 мая 2008, в 1999—2000 и 2008—2012 годах занимал должность председателя правительства Российской Федерации.

В новостях

Об этом же в других СМИ

focus.ua

В какое время лучше всего ложиться спать, чтобы сохранить молодость и здоровье

30.01 - 17:16

focus.ua

На МКС появится хирург: робот будет резать плоть человека во время полетов на Марс (фото)

30.01 - 07:16

nv.ua

Семейный врач: кто и когда сможет заключить с ним декларацию онлайн

22.01 - 06:50

focus.ua

Половина европейских горнолыжных курортов лишится снега: ученые рассказали, когда это произойдет

11.01 - 16:26

Больше по теме

Когда пришло время изменить стиль жизни. Как отказаться от алкоголя

Украина здоровье алкоголь правильное питание

11.01.2024 - 15:38

Сейчас читают: 685

nv.ua:

Если вы позволяете себе часто употреблять спиртное даже вне праздников — надо действовать немедленноГлавный вопрос, на который вы должны ответить: «Зачем это мне?»Алкоголь затягивает, как сладкое и кофе, и даже сложнее.

Чаще всего люди готовы отказаться от сладкого, кофе, ночной еды, но когда доходит до бокала вина — обычно слышу: «Подождите, давайте остановимся на этом».

И я останавливаюсь. Потому что действительно очень важно, чтобы человек начал хорошо и здорово есть, пить витамины, ложиться спать рано, заниматься спортом.

Тогда отказ от бокала придет сам, потому что организм начнет понимать, что ему полезно, а что нет, как он чувствует себя после алкоголя на утро, как восстанавливается после спорта.Если вы позволяете себе часто употреблять алкоголь даже вне праздников и «уважительных поводов» — надо действовать немедленно.

Читать на nv.ua

Все новости от nv.ua

Сайт koronavirus.center - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

Шеннен Догерти рассказала, что пыталась забеременеть во время рака

Впервые у нее диагностировали рак груди в 2015 году. В прошлом году она сообщила, что рак также распространился на мозг и кости. Американская актриса Шеннен Доэрти призналась, что незадолго до того, как у нее диагностировали рак, она и ее бывший муж Курт Исварин пытались забеременеть.

Украина Сша дети онкология актриса

Актрису Джессику Лэнг заметили в инвалидной коляске во время прогулки

Представитель знаменитости сообщил, что она чувствует себя хорошо, просто восстанавливается после травмы ноги, полученной в парке. Звезда "Американской истории ужасов" Джессика Лэнг была замечена в инвалидной коляске во время прогулки по Нью-Йорку. Об этом сообщает Daily Mail.

Jerry Heil Украина Нью-Йорк актриса Травма прогулка

Вражеская ракета попала в больницу во время операции: появилось шокирующее видео (18+)

Украинские врачи даже во время ракетных атак и обстрелов российских оккупантов. Хотя это очень рискованно для них самих.

Украина Херсон

Этот iPhone пережил падение с 5 км высоты — во время рейса Alaska Airlines, где Boeing 737 Max 9 внезапно потерял часть фюзеляжа

Телефон нашли включенным, с подключенным, но оборванным кабелем для зарядки, а на экране отображалось электронное письмо с багажной квитанцией от авиаперевозчика.

Украина state Alaska apple iphone Apple iPhone

Долгое время лечился за границей: в УАФ отреагировали на смерть Шершуна

В пресс-службе Украинской ассоциации футбола сообщили трагические подробности из жизни экс-футболиста. Богдан Шершун перед смертью долго болел и даже проходил лечение за границей. Об этом сообщили в УАФ.

Олег Блохин Москва Украина Киев смерть УАФ

Позаботьтесь о своем здоровье: как отказаться от вредной пищи - советы врача

В последние годы глобальная динамика по вопросу потери веса переместилась от мгновенных решений и операций к глубокому пониманию, акцентирующему внимание на изменении образа жизни и психологической адаптации. Подход к успешному управлению весом сейчас основан на комплексном анализе питания, поведенческих привычках и психологических факторах, пишет The Telegraph. Специалист по бариатрической хирургии, доктор Эндрю Дженкинсон, отмечает, что начальный этап часто начинается с осознания негативного воздействия ультрапереработанных продуктов и привлекательности вредных диетических привычек.

Украина

Опять подорожание: украинцам рассказали, к каким ценам на овощи и фрукты готовиться в ближайшее время

В Украине в январе ожидается некоторое изменение динамики цен на основные овощи и фрукты, при этом ожидается небольшой рост цен. Инна Сало, заведующая отделом ценообразования и аграрного рынка исследовательского центра Института аграрной экономики, рассказала об этих ожидаемых изменениях. Подпишись на Hyser.

Украина

В Пакистане во время кампании по вакцинации от полиомиелита произошел взрыв

Событие произошло в районе Баджаури, в соседней с Афганистаном провинции Хайбер-Пахтунхва, пять полицейских погибли. Пять полицейских погибли и около двух десятков получили ранения из-за подрыва взрывного устройства вблизи их автомобиля во время кампании по вакцинации от полиомиелита на северо-западе Пакистана. Об этом сообщает Al Jazeera.

Усама Бен-Ладен Украина Пакистан Афганистан вакцина полиция погибшие вакцинация ПОСТРАДАВШИЕ ВЗРЫВ

США приостанавливает эксплуатацию сотен самолетов Boeing 737 — у одного просто во время полета отпала дверь аварийного выхода

Самолет Boeing 737 Max 9 стартовал в пятницу из Портленда, штат Калифорния, и, находясь на высоте 5 км, внезапно потерял часть фюзеляжа, зарезервированную для дополнительных дверей.

Украина Сша New York Индонезия штат Калифорния state Alaska Эфиопия Boeing самолёты

Смотреть все публикации

На главную страницу

United States	Подтверждено: 46 252 513 Летальные: 750 423 Выздоровело: 0
India	Подтверждено: 34 321 025 Летальные: 459 652 Выздоровело: 0
Brazil	Подтверждено: 21 835 785 Летальные: 608 235 Выздоровело: 0
United Kingdom	Подтверждено: 9 215 683 Летальные: 141 607 Выздоровело: 0
Russia	Подтверждено: 8 494 589 Летальные: 237 619 Выздоровело: 0