Петрозаводск республика Карелия спорт рубль Здоровье и красота Петрозаводск республика Карелия

Каково это, выйти почти голой на сцену: делюсь личным опытом, ничего не скрывая

Сейчас читают: 185
gubdaily.ru

7 недель, 600 килокалорий в день, 3 тренировки в сутки и 5 минут на сцене. Журналист Daily о личном опыте соревнований по бодибилдингу.

13 ноября в Петрозаводске состоялся чемпионат Карелии по бодибилдингу и фитнесу. Почти 50 спортсменов демонстрировали свои тела на сцене ДК «Машиностроитель».

Но выходу на сцену предшествуют несколько месяцев подготовки. А у некоторых и лет. Для меня это не первые соревнования. Но был перерыв в два года, за которые я «наела мяса» и пришлось менять категорию.

Читать на gubdaily.ru
Сайт koronavirus.center - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA