самоизоляция

Как здоровый сон повысит иммунитет и поможет сохранить здоровье

Сейчас читают: 257
rg.ru

Правильный режим сна позволяет не только отдохнуть и получить заряд бодрости, но и укрепляет иммунитет. В КЧР хирург бесплатно поможет детям во время самоизоляции"Сейчас нужно хорошо спать, поскольку это необходимо для нормальной работы иммунитета.

Плохой сон, нарушенный или слишком малое его количество приводит к нарушению иммунитета. У кого-то он может снизиться, у кого-то он начинает неадекватно работать и появляются аутоиммунные проблемы", - заявила радио Sputnik старший научный сотрудник

Читать на rg.ru
Сайт koronavirus.center - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA