Как поднять эстроген – врач назвала полезные продукты и добавки

Влияние образа жизни на здоровье – тема, давно не требующая доказательств. Питание, как один из его ключевых аспектов, играет особую роль в профилактике многих заболеваний, включая рак. Многочисленные исследования подтверждают, что неправильный рацион может стать фактором, способствующим развитию онкологии.

После 30-40 лет многие люди периодически сталкиваются с изжогой, вызванной кислотным рефлюксом. Гастроэнтерологи рассказали, как можно быстро избавиться от этого неприятного состояния. Об этом сообщает glamour.

Смартфоны хранят личную информацию, что делает их привлекательными мишенями для киберпреступников. Понимание того, как обнаруживать и устранять вирусы имеет решающее значение для сохранения безопасности.

31 марта. В три часа по киевскому времени стрелка часов переводится на один час вперед. Об этом в Министерстве экономики Украины.

Из-за недостаточного количества солнечного света и нестабильного питания организм может стать уязвимым перед весенним авитаминозом, особенно после зимы. Как бороться с этим состоянием и укрепить свое здоровье рассказала ТСН. Авитаминоз возникает из-за дефицита витаминов в организме, что может приводить к различным проблемам со здоровьем.

Переход на летнее время негативно сказывается на здоровье людей. Об этом заявил кандидат медицинских наук и сомнолог Юрий Погорецкий в ходе информационного телемарафона, пишет УНИАН. Эксперт отметил, что эксперты по сну из США, Европы и Украины высказывают категорически против перевода часов на летнее время, сомневаясь даже в экономической целесообразности такого шага.

По мнению ученых, глобальное внедрение диеты с низким содержанием мяса поможет здоровью, земельным и продовольственным системам, а также уменьшит парниковые выбросы.Глобальный переход к преимущественно растительной «гибкой» диете может уменьшить выбросы парниковых газов и помочь ограничить глобальное потепление в пределах 1,5°C, показывает новое исследование.Предыдущие исследования предупреждали, что при нынешних темпах выбросы только от пищевых продуктов приведут к тому, что мир не достигнет этой ключевой международной цели, пишет The Guardian.Но новое исследование, опубликованное в журнале Science Advances, показывает, как это можно предотвратить путем широкого внедрения гибкой диеты, основанной на уменьшении потребления мяса и добавлении большего количества растительной пищи.«Переход к здоровому питанию не только принесет пользу людям, земле и пищевым системам, — говорит Флориан Хумпенодер, автор исследования и старший научный сотрудник Потсдамского института исследований влияния на климат, — но и повлияет на общую экономику с точки зрения того, насколько быстро нужно сокращать выбросы».Налогообложение или установление четкой цены на выбросы парниковых газов (ПГ), которая бы отражала их настоящую экономическую стоимость, могло бы стимулировать загрязнителей уменьшать свой углеродный след, хотя попытки правительств ввести такую политику были малоуспешными.Исследователи обнаружили, что введение гибкой диеты может снизить выбросы метана и закиси азота в сельском хозяйстве и уменьшить влияние производства продуктов питания на воду, азот и биоразнообразие.

Каждый год многие из нас переживают переход на летнее время, перемещая стрелки на час вперед. Этот шаг призван обеспечить больше света вечером, но он имеет свои недостатки. Медики отмечают, что это небольшое изменение может серьезно повлиять на наше здоровье и благополучие.

Узбекистан, Ташкент – АН Podrobno.uz. Сегодня проблема фальсифицированных лекарственных средств актуальна во всем мире. Для противодействия этому в Узбекистане в рамках постановления правительства с сентября 2022 года стала поэтапно вводиться система обязательной цифровой маркировки лекарств и медицинских изделий. Эта работа продлится до 2025 года включительно. О том, как проходит этот процесс в стране, на что влияет маркировка лекарств и как защищает от фальсификата конечного потребителя, корреспондент Podrobno.uz узнал на пресс-конференции, которая прошла 27 марта в Ташкенте.