Иммунитет после 30: как меняется защитная система организма и что с этим делать?

После Великого поста организму нужно дать время адаптироваться к скоромной пище. Как сделать это без вреда для здоровья — объясняет врач-эпидемиолог.После Великого поста организму нужно дать время адаптироваться к скоромной пище. О том, как не навредить себе в этом случае, рассказывает врач отдела эпидемиологического надзора (наблюдения) и профилактики неинфекционных болезней Винницкого ОЦКПХ Светлана Савич.

Бывший защитник сборной Италии Джанлука Дзамбротта рассказал, что он столкнулся с вальгусной деформацией коленного сустава, которую часто называют искривлением ног. 48-летний экс-футболист признался, что после того, как завершил карьеру его здоровье значительно ухудшилось из-за тяжелого заболевания.«Со временем мои ноги стали искривляться.

С 1 января 2025 г. в Украине заработала система оценивания повседневного функционирования человека. Как и раньше, при установлении инвалидности определяется ограничение жизнедеятельности, сообщает Минздрав.

Ивуарийский вингер, крайний нападающий Манчестер Юнайтед Амад Диалло начал индивидуальные занятия. Лидер Манчестер Юнайтед вернулся к тренировкам после тяжелой травмы. Амад Диалло приступил к персональным занятиям.

По словам тренера Эвертона, украинский защитник Виталий Миколенко близок к возвращению на поле после травмы бедра. Виталий Миколенко, украинский защитник Эвертона, восстанавливается после повреждения бедра и вскоре сможет снова играть после того, как пропустил матч с Арсеналом (1:1). Накануне поединка АПЛ с Ноттингем Форест, который состоится в субботу, 12 апреля, главный тренер "ирисок" Дэвид Мойес сообщил, что украинец уже тренируется и набирает форму.

В марте 2025 года в Украине наблюдался заметный рост потребительских цен, при этом инфляционное давление усилилось по нескольким категориям. Подпишись на Hyser. com.

Максим Таловеров поделился позитивной новостью о состоянии своего здоровья. Максим Таловеров, украинский защитник Плимута, получивший травму колена, рассказал о своем восстановлении. 24-летний футболист сообщил, что очень близок к тому, что еще в заключительных матчах этого сезона сможет выйти на поле.

РБК-Украина со ссылкой на Instagram-страницу диетолога Натальи Самойленко.Полезные свойства амарантаАмарант — это крошечный округлый псевдозлак. Он не содержит глютена, употребляется как целым, так и плющеным или в виде мукиУменьшает воспалениеПо словам эксперта, семена амаранта содержат фенолкарбоновые кислоты, флавоноиды и каротиноиды, которые помогают бороться со старением клеток и снижают риск развития хронических заболеваний.К тому же благодаря содержанию железа и других микроэлементов амарант поддерживает здоровье иммунной системы.Снижает уровень холестеринаБлагодаря высокому содержанию клетчатки и фитостеролов амарант может помочь снизить уровень холестерина.Снижает артериальное давлениеАмарант содержит пептиды и белки, которые помогают снизить артериальное давление, расслабляя кровеносные сосуды.Регулярное употребление может помочь снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний.Улучшает состояние желудочно-кишечного трактаСемена амаранта содержат как растворимую, так и нерастворимую клетчатку.

Дани Ольмо, преодолев свою травму, возобновил тренировки и присоединился к основной группе в команде. Тренерский штаб Барселоны вскоре сможет рассчитывать на своего 26-летнего полузащитника Дани Ольмо, ведь футболист восстановился от травмы приводящей мышцы правого бедра, которую он получил 27 марта, сообщает Mundo Deportivo. Отмечается, что в четверг на восстановительном занятии после матча 1/4 финала Лиги чемпионов с дортмундской Боруссией (4:0) испанский хавбек вернулся к тренировкам, а уже в пятницу он продолжал работать в общей группе.