И проживете в два раза больше: какие анализы нужно обязательно сдавать после 45 лет

С возрастом обменные процессы в организме замедляются, а риск развития хронических болезней растет. Особенно это касается сердечно-сосудистой системы, эндокринных нарушений и проблем с печенью или почками. Регулярные анализы позволяют вовремя заметить отклонения и принять меры до появления опасных симптомов.

Подробнее о том, какие анализы нужно обязательно сдавать после 45 лет, сообщает "Стена", ссылаясь на РБК-Украину. Гомоцистеин Гомоцистеин — аминокислота, уровень которой напрямую связан с состоянием сосудов. Показатель выше 8 мкмоль/л повреждает стенки артерий и увеличивает вероятность инсульта, инфаркта и тромбозов.

Врачи подчеркивают: контроль этого параметра через анализы помогает значительно снизить риски атеросклероза. С-реактивный белок (СРБ) СРБ — важный маркер скрытого воспаления. В норме он составляет меньше 1 мг/л.

Если показатель выше, это свидетельствует о воспалительных процессах в организме, которые могут долго оставаться незамеченными. Такие анализы помогают вовремя выявить источник проблем и предупредить осложнения со стороны сердца и сосудов. Гликированный гемоглобин (HbA1c) Этот тест показывает средний уровень сахара в крови за 2–3 месяца.

Норма — 4,8–5,1%. Предиабет — 5,5–6,4%. Диабет — от 6,5%.

Даже небольшое повышение HbA1c сигнализирует о риске сахарного диабета второго типа. Анализы на гликированный гемоглобин помогают выявить предиабет и начать профилактику раньше, чем появятся осложнения. Витамин D Этот витамин играет ключевую роль в здоровье костей.

Нормальный уровень — 50–80 нг/мл. Дефицит увеличивает вероятность остеопороза и переломов. Поэтому анализы на витамин D особенно важны для женщин и мужчин старше 45 лет, у которых костная ткань начинает терять плотность.