Президент Ассоциации операторов фитнес-индустрии России Ольга Киселева рассказала "Ридусу", что всего одна-две тренировки в неделю по 45-60 минут обеспечат хороший уровень иммунитета.

В этом вопросе самое важное — регулярность. Многие думают, что занятия спортом необходимы тем, кто стремится к стройной фигуре и рельефным мускулам.

Однако в действительности регулярные занятия физической активностью еще и хорошо влияют на иммунитет и сопротивляемость организма к любым инфекциям. "Мы делали исследование в 2020 году на восемь тысяч респондентов — наши клиенты, которые регулярно занимаются физкультурой.

Этот опрос показал, что в 49% случаев люди легче переносили COVID-19, а 26% опрошенных вовсе не заболели. И это было связано именно с физической активностью", — рассказала Киселева.

Читать на ren.tv

Все новости от ren.tv

Сайт koronavirus.center - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

Эксперт Роспотребнадзора заявила о тенденции к стабилизации ситуации с COVID-19 в России

В России наблюдается тенденция к стабилизации ситуации с заболеваемостью коронавирусом, заявила в эфире телеканала «Россия 24» заместитель директора по клинико-аналитической работе ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора профессор Наталья Пшеничная.«Несмотря на прошедшие дни, бурный рост числа заболевших, сейчас мы уже видим немножко тенденцию к стабилизации ситуации», — приводит РИА Новости слова Пшеничной.По её словам, в России «приличный» уровень коллективного иммунитета к коронавирусу, много людей переболели омикрон-вариантом.Ранее Пшеничная заявила, что пик заболеваемости COVID-19 в России наступит, предположительно, в середине февраля.

Наталья Пшеничная Россия коронавирус Роспотребнадзор

В Минздраве Беларуси рассказали, сколько человек за сутки умерли от COVID-19

За сутки в Беларуси зарегистрирован 8231 пациент с COVID-19, сообщает Минздрав. Это новый антирекорд. Выздоровели, по данным ведомства, 1248 человек, умерли — 16. Всего с начала пандемии в Беларуси были зарегистрированы 769 076 человек с COVID-19. Выздоровели 757

Белоруссия Минздрав Общество коронавирус

Сколько денег потратили на борьбу с COVID-19 в 2021 году: ответ Минфина

Об этом говорится в сообщении министерства финансов, передает "ДС".

коронавирус Минфин

Эксперт Роспотребнадзора Пшеничная заявила, что чаще всего дети заражаются COVID-19 в семье

Замдиректора по клинико-аналитической работе ЦНИИ Эпидемиологии Роспотребнадзора, профессор Наталья Пшеничная назвала самую распространенную причину заражения коронавирусом у несовершеннолетних. По словам эксперта Роспотребнадзора, чаще всего дети заражаются коронавирусом в кругу семьи.«Сейчас несколько выросла заболеваемость среди детей, которые подхватывают инфекцию в основном в кругу семьи», - отметила Пшеничная.Она добавила, что болеют несовершеннолетние любого возраста, но наиболее «ярко» COVID-19 протекает у малышей до двух лет.Как подчеркнула профессор, детский организм более остро реагирует на коронавирусную инфекцию, так как иммунитет ребенка еще не успел познакомиться даже с сезонными вирусами, пишет РИА Новости.Пшеничной уточнила, что при заболевании несовершеннолетнего COVID-19 инфекция нередко спускается в бронхиолы, расположенные в нижних отделах бронхов, примыкающих к легким.

Наталья Пшеничная Роспотребнадзор дети

Эксперт рассказала, как дети заражаются коронавирусом

Заместитель директора по клинико-аналитической работе ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора, профессор Наталья Пшеничная рассказала, что чаще всего дети заражаются COVID-19 в кругу семьи от взрослых. Также она подчеркнула, что наиболее выражено болеют малыши до двух лет.

Анатолий Альтштейн Наталья Пшеничная здоровье коронавирус дети

Эксперт рассказал, как скоро переболевшие COVID-19 могут заразиться вновь

Переболевший одним из штаммов коронавируса человек с высокой долей вероятности может заразиться вариантом «омикрон».

Максим Скулачев Москва коронавирус омикрон-штамм

Врач рассказал, какие исследования нужны после легкого "омикрона"

Новый штамм коронавирусной инфекции "омикрон" может протекать бессимптомно или в легкой форме. Однако даже после этого врачи советуют пройти диспансеризацию, чтобы предотвратить спровоцированные постковидным синдромом серьезные заболевания.

Александр Горелов Россия Общество инфекция

Эксперты назвали вакцинацию и профилактику главной стратегией борьбы с COVID-19

Ученые из России и Франции в ходе круглого стола, прошедшего во вторник, 1 февраля, в МИА «Россия сегодня», назвали профилактику главной стратегией борьбы с COVID-19.

Дмитрий Лиознов Россия Франция Израиль Общество коронавирус

Эксперты рассказали, как правильно защитить себя от коронавируса и мира

Всемирная организация здравоохранения выпустила рекомендации, в которых сказано, что использовать постоянно одноразовые перчатки для защиты от коронавируса – не стоит. Исключением могут быть лишь те случаи, когда человек контактирует с биологическими жидкостями другого человека или же находится в закрытом помещении, в котором можно заразиться.

Израиль ВОЗ ученые

Смотреть все публикации

На главную страницу

United States	Подтверждено: 46 252 513 Летальные: 750 423 Выздоровело: 0
India	Подтверждено: 34 321 025 Летальные: 459 652 Выздоровело: 0
Brazil	Подтверждено: 21 835 785 Летальные: 608 235 Выздоровело: 0
United Kingdom	Подтверждено: 9 215 683 Летальные: 141 607 Выздоровело: 0
Russia	Подтверждено: 8 494 589 Летальные: 237 619 Выздоровело: 0