По словам специалиста, правильно составленный рацион укрепит иммунитет, в том числе и для выработки антител. Она советует включить в него белок, микроэлементы и набор витаминов, особенно С и D.

Дианова рекомендует употреблять белок в каждый приём пищи. На завтрак можно съесть кашу, сыр, несколько сухофруктов и добавить чашку кофе.

Читать на gazeta.a42.ru

Все новости от gazeta.a42.ru

Сайт koronavirus.center - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

В ВОЗ рассказали, нужно ли пить витамины D, С и цинк для профилактики коронавируса

с целью профилактики Covid-19 или для его лечения.Об этом со ссылкой на председателя офиса Всемирной организации здравоохранения в Украине доктора Ярно Хабихта пишет "Радио Свобода".Хабихт рассказал, что витамины D, C и цинк имеют решающее значение для хорошего функционирования иммунной системы и играют жизненно важную роль в укреплении здоровья и здоровом питании."Микроэлементы должны поступать из сбалансированного и разнообразного питания, учитывая фрукты, овощи и продукты животного

Ярно Хабихт Украина лечение ВОЗ Витамины

В Роспотребнадзоре рассказали, кому нельзя пить алкоголь в Новый год

Принимающим препараты от коронавируса не рекомендуется алкоголь даже в новогоднюю ночь. Об этом рассказала глава Роспотребнадзора Анна Попова, пишет ТАСС.

Анна Попова Россия Пандемия

Диетолог рассказал, как избавиться от похмелья

Британские эксперты поделились лучшими способами, помогающими избавиться от похмелья. Об этом сообщает издание Mirror.

covid-19 Общество заражение

Диетолог рассказал о продукте, который поможет похудеть

Употребление одного яблока в день перед едой может помочь сбросить до 5,5 кг в год. Об этом сообщил британский диетолог Роб Хобсон таблоиду .

Англия covid-19

Разработчик вакцины от коронавируса рассказал, как правильно питаться после прививки

Александр Гинцбург сообщил о том, как мясо, алкоголь и стресс могут повлиять на организм после вакцинации.

Александр Гинцбург коронавирус Продукты Туркменистан

Диетолог дал советы, как питаться в период пандемии - Cursorinfo: главные новости Израиля

Диетолог Нурия Дианова рассказала, чем следует питаться в период пандемии COVID-19 для выработки антител. Рационально подобранная пища обеспечит организм всем необходимым и усилит его защитные функции, пишет lenta.ua.

Нурия Дианова Израиль Пандемия питание диета

Диетолог рассказала, как следует питаться в период пандемии COVID-19

lenta.ua.Необходимо усилить внимание на тех продуктах, которые содержат значительное количество полезных микроэлементов, витаминов А, C и D, а также белки. Далее специалист привела пример полезного ежедневного меню.Утром после пробуждения необходимо съесть кашу с куском сыра, так как в нём имеется белок животного происхождения, в тоже время в каше он — растительный.

covid-19 Пандемия Беларусь

Диетологи рассказали, какой вред здоровью могут причинить супы

Суп, который многие привыкли есть на обед, оказался не таким уж безобидным блюдом. Как пишет «Доктор Питер», диетологи отмечают, что такая пища может причинить серьезный вред здоровью.

covid-19 болезнь

Диетолог рассказала об опасности красной икры

Врач-диетолог, нутрициолог Александра Ноев рассказала, какой вред организму может наносить употребление красной икры, а также о том, как минимизировать риски. Об этом сообщает портал News.ru.

Смотреть все публикации

На главную страницу

United States	Подтверждено: 46 252 513 Летальные: 750 423 Выздоровело: 0
India	Подтверждено: 34 321 025 Летальные: 459 652 Выздоровело: 0
Brazil	Подтверждено: 21 835 785 Летальные: 608 235 Выздоровело: 0
United Kingdom	Подтверждено: 9 215 683 Летальные: 141 607 Выздоровело: 0
Russia	Подтверждено: 8 494 589 Летальные: 237 619 Выздоровело: 0