Диетолог Алексей Ковальков рассказал о лучших продуктах для завтрака, а также назвал продукты, от которых лучше отказаться ради стройной фигуры.В частности, специалист рекомендует не употреблять утром углеводы, заменив их жирами и белками.

Как пояснил врач в интервью «Народным Новостям», утром выделяется гормон кортизол, который расщепляет часть мышечных волокон и образует из них углеводы.

Читать на svpressa.ru

Все новости от svpressa.ru

Сайт koronavirus.center - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

Диетолог назвала топ-5 витаминов для укрепления иммунитета

Врач-терапевт, диетолог Анастасия Михайлова рассказала, какие витамины помогут укрепить иммунитет зимой.

иммунитет Вирус Здоровье и красота

Иммунитет не "пробьет" ни одна зараза: названы продукты, которые обеспечат надежную защиту от вирусов

С наступлением холодов возрастает риск подхватить какую-либо инфекцию и на несколько дней слечь с температурой или кашлем. Уберечься от такой участи и надежно защититься от вирусов помогут некоторые продукты, рассказывает Стена.

Украина Продукты иммунитет Вирус

«Может заменить валокордин»: диетолог назвал суперсвойства хурмы

Врач-диетолог Алексей Ковальков рассказал о целебных свойствах хурмы.

Алексей Ковальков польза диеты

Врач-диетолог назвала уникальные свойства киви

Врач-диетолог, известный российский нутрициолог Анна Дробышева рассказала, кому полезно включить в рацион питания киви.

профилактика Здоровье и красота самит

Диетолог назвала лучшие продукты для завтрака при похудении

Россиянам рассказали, какие продукты стоит включить в завтрак худеющему человеку. Об этом сообщила диетолог Татьяна Дик в беседе с РИА Новости.

Общество Продукты Здоровье и красота

Диетологи назвали продукты, которые поддержат иммунитет зимой

Россиянам следует употреблять в пищу рыбу, яйца, кисломолочные продукты и овощи, так как они помогут поддержать иммунитет в зимнее время года. Об этом URA.RU рассказал директор Самарского НИИ диетологии и диетотерапии, врач-диетолог, доктор медицинских наук Михаил Гинзбург.«Рыба, яйца и кисломолочные продукты, а также разноцветные овощи.

Михаил Гинзбург Продукты иммунитет Животный мир

Диетолог назвала повышающие риск тромбоза после COVID-19 продукты

Некоторые продукты могут помешать действию антикоагулянтов, которые часто назначают пациентам, перенесшим COVID-19, чтобы предотвратить образование тромбов. Об этом в среду, 1 декабря, сообщила врач-диетолог Татьяна Залетова.

Израиль коронавирус Продукты

Повышают риск тромбоза: врач назвала продукты, которые нужно есть с осторожностью после COVID-19

Врач-диетолог Татьяна Залетова отметила, что коронавирус может привести к нарушению свёртываемости крови и образованию тромбов. Для устранения угрозы пациентам назначают антикоагулянты, которые разжижают кровь.

Общество коронавирус Продукты

Российский диетолог назвала самый опасный для организма орех

Диетолог из России Светлана Панченко назвала самый вредный и опасный для организма орех. Диетолог сообщила, что самым вредным орехом является арахис, иначе называемый "земляной орех", относящийся к семейству бобовых.

Россия диетолог Облако тегов

Смотреть все публикации

На главную страницу

United States	Подтверждено: 46 252 513 Летальные: 750 423 Выздоровело: 0
India	Подтверждено: 34 321 025 Летальные: 459 652 Выздоровело: 0
Brazil	Подтверждено: 21 835 785 Летальные: 608 235 Выздоровело: 0
United Kingdom	Подтверждено: 9 215 683 Летальные: 141 607 Выздоровело: 0
Russia	Подтверждено: 8 494 589 Летальные: 237 619 Выздоровело: 0