Специалист предложила выбрать подходящие блюда для завтрака методом пробы. Она пояснила, что одним людям больше подходят белковые завтраки, в то время как другим – углеводные. «Несколько вариантов завтраков, где преобладают белки: яичница или омлет с овощами, сыром, сырники, творог с ягодами и орехами.

Читать на yur-gazeta.ru

Все новости от yur-gazeta.ru

Сайт koronavirus.center - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

Диетолог назвала продукты, которые нужно обязательно есть зимой

Россиянам рассказали о специфике правильного питания в морозные дни. Диетолог-эндокринолог Алена Барредо призвала включать в рацион животные жиры, овощи, специи и фрукты, сообщает «Москва 24».

Москва Продукты люди Животный мир

Диетолог Хохолкова сообщила продукты, мешающие выработке антител после COVID-прививки

Врач-диетолог Юлия Хохолкова в эфире телеканала «Санкт-Петербург» рассказала, какие продукты не стоит употреблять после вакцинации от коронавируса, чтобы не помешать выработке антител.Фото: pexelsПо словам специалиста, на работу иммунитета благотворно влияет белковая пища, которая должна присутствовать в рационе человека.

Санкт-Петербург коронавирус Продукты эфир

Диетолог рассказала, какие продукты помогут защитить иммунитет

Специалист утверждает, что правильное питание, добавление в пищу необходимых витаминов и микроэлементов могут усилить эффект от вакцинации и ревакцинации, а также помогут не заболеть повторно.

Продукты иммунитет Здоровье и красота

Американский диетолог назвала лучший суп для снижения холестерина

Диетолог из США Лорен Манакер считает чечевичный суп одним из лучших блюд для снижения холестерина. По ее словам, это блюдо позволяет контролировать количество натрия в организме, сообщает портал «Eat this, not that!».

Сша коронавирус кулинария Дом и интерьер

Диетолог рассказал, какие продукты лучше купить к Новому году заранее

Чтобы избежать очередей и правильно рассчитать бюджет, новогодний стол следует планировать уже сейчас — например, можно купить икру и консервы. Об этом заявил в интервью радио Sputnik врач-диетолог, нутригенетик Андрей Золотарев.

Андрей Золотарев деньги бюджет Продукты

Диетолог назвала топ-5 витаминов для укрепления иммунитета

Врач-терапевт, диетолог Анастасия Михайлова рассказала, какие витамины помогут укрепить иммунитет зимой.

иммунитет Вирус Здоровье и красота

«Может заменить валокордин»: диетолог назвал суперсвойства хурмы

Врач-диетолог Алексей Ковальков рассказал о целебных свойствах хурмы.

Алексей Ковальков польза диеты

Врач-диетолог назвала уникальные свойства киви

Врач-диетолог, известный российский нутрициолог Анна Дробышева рассказала, кому полезно включить в рацион питания киви.

профилактика Здоровье и красота самит

Врач назвал необходимый продукт в сезон простуд

Рыбий жир способен сдерживать воспаление в легких

Георгий Сапего Общество Продукты инфекция

Смотреть все публикации

На главную страницу

United States	Подтверждено: 46 252 513 Летальные: 750 423 Выздоровело: 0
India	Подтверждено: 34 321 025 Летальные: 459 652 Выздоровело: 0
Brazil	Подтверждено: 21 835 785 Летальные: 608 235 Выздоровело: 0
United Kingdom	Подтверждено: 9 215 683 Летальные: 141 607 Выздоровело: 0
Russia	Подтверждено: 8 494 589 Летальные: 237 619 Выздоровело: 0