иммунитет Вирус Здоровье и красота

Диетолог назвала топ-5 витаминов для укрепления иммунитета

Сейчас читают: 396
rosbalt.ru

Врач-терапевт, диетолог Анастасия Михайлова рассказала, какие витамины помогут укрепить иммунитет зимой. «Фаворитом нашего времени» она назвала витамин D, без которого организму сложнее сопротивляться вирусам и простуде. «Берите правильные жирорастворимые формы, пить лучше вечером с едой и магнием, доза зависит от показателей крови», — советует она в своем блоге в Instagram.

Читать на rosbalt.ru
Сайт koronavirus.center - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA