Зимнее время часто сопровождается различными заболеваниями. Для укрепления иммунитета и быстрого выздоровления можно приготовить витаминный напиток.
Рецептом поделилась в своем Инстаграме блогер Дарья Дорошкевич. Налейте 200-250 мл кипяченой воды на 500 г клюквы, которая уже остыла до комнатной температуры.
Используйте блендер для измельчения ягод. Затем пропустите получившуюся массу через сито или процедите через марлю. Теперь у вас есть концентрат, который легко перелить в банку и хранить в холодильнике до недели.
Для приготовления напитка возьмите примерно 1/4-1/3 стакана концентрата, добавьте мед и теплую кипяченую воду. Важно использовать не кипяток, а воду, которая уже немного остыла и имеет температуру до 60 градусов. "Пейте с удовольствием, одновременно заботясь о своем здоровье", - подчеркнула блогер и пожелала всем украинцам крепкого здоровья.