Украина Украина

Целый кладезь витаминов: полезнейший напиток, который повысит иммунитет

Сейчас читают: 291
ukrainianwall.com

Зимнее время часто сопровождается различными заболеваниями. Для укрепления иммунитета и быстрого выздоровления можно приготовить витаминный напиток.

Рецептом поделилась в своем Инстаграме блогер Дарья Дорошкевич. Налейте 200-250 мл кипяченой воды на 500 г клюквы, которая уже остыла до комнатной температуры.

Используйте блендер для измельчения ягод. Затем пропустите получившуюся массу через сито или процедите через марлю. Теперь у вас есть концентрат, который легко перелить в банку и хранить в холодильнике до недели.

Для приготовления напитка возьмите примерно 1/4-1/3 стакана концентрата, добавьте мед и теплую кипяченую воду. Важно использовать не кипяток, а воду, которая уже немного остыла и имеет температуру до 60 градусов. "Пейте с удовольствием, одновременно заботясь о своем здоровье", - подчеркнула блогер и пожелала всем украинцам крепкого здоровья.

Читать на ukrainianwall.com
Сайт koronavirus.center - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA