Будьте осторожны: два самых популярных напитка мира резко поднимают давление

Всем знакомо бодрящее действие кофе, которое утром дарит столько энергии. Людям, склонным к скачкам артериального давления, оно подарит новые отметки на аппарате и отразится на самочувствии. Какого еще напитка следует избегать и почему, рассказывает 24 канал.

Интересно Что такое вирусы и как от них защититься: актуальные советы в сезон ОРВИ Для людей, больных гипертонией, кофе уже давно стал врагом №1. Тонизирующий напиток резко повышает показатели на тонометре и открывает прямой путь к сердечным заболеваниям. Причина тому – кофеин.

Этот алкалоид, содержащийся в бобах кофейного дерева, оказывает особое влияние на организм человека – заставляет продуцировать адреналин. Наше тело реагирует на возникновение гормонов, кровеносные сосуды сужаются, а кровообращение ускоряется. Поэтому подъем артериального давления является нормальным эффектом после употребления кофе.

Для любителей этого напитка такие минимальные и непродолжительные изменения в организме могут быть незаметны. Если ваши показатели тонометра слишком чувствительны и очень резко реагируют на тонизирующий напиток и наносят вред вашему самочувствию, кофе следует минимизировать. Врачи рекомендуют здоровым людям употреблять не более 4 чашек в день.

Бодрящий эффект кофе может быть вредным / Фото Pexels Если с кофе все было понятно, то со вторым напитком это не столь очевидно. Ученые проверили влияние горячего чая на показатели артериального давления и были поражены результатами. До этого напитка считался не влияющим на сердечно-сосудистые заболевания, но исследователи увидели другой эффект.