В знойной Индии, где солнце палит беспощадно, растет неприметный кустарник, хранящий в себе необыкновенную силу. Ашваганда, индийский женьшень, на протяжении веков используется в аюрведической медицине для лечения множества недугов.
Подробнее о том, какую траву нужно заваривать, чтобы снять стресс и хорошо спать, информирует Gloucestershire Live. Что такое ашваганда?
Ашваганда (Withania somnifera) - небольшой вечнозеленый кустарник, встречающийся в субтропических регионах Индии, Ближнего Востока и Северной Африки.
Его название происходит от санскритских слов, означающих "лошадь" и "запах", отсылая к аромату его корней, напоминающему конский.