При COVID больному необходимо употреблять больше витаминов, чтобы укрепить иммунитет. Об этом сообщил научный руководитель Федерального исследовательского центра питания и биотехнологии академик РАН Виктор Тутельян.«В случае инфицирования иммунную систему необходимо усилить, принимая пищу, которая способствует синтезу антител в организме.

Необходимо дополнительное количество витаминов, в первую очередь D, A, E, С, витамины группы В. Нам нужен целый ряд химических соединений, которые стимулируют синтез ферментов — это флавоноиды, индолы, изофлавоны.

Их можно получить с овощами и фруктами, но мы едим их мало. И больным, и переболевшим требуется не меньше 400, а лучше 500-600 граммов свежих овощей и фруктов в день», — отметил Тутельян в разговоре с «Известиями».Что касается тех, у кого проблемы с желудочно-кишечным трактом, сотрудник РАН посоветовать употреблять больше квашеной капусты.

Больным с нарушенной микрофлорой кишечника эксперт порекомендовал есть больше кисломолочных продуктов, а именно простоквашу и йогурты.

Читать на ura.news

Все новости от ura.news

Сайт koronavirus.center - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

Академик РАН Иллариошкин объяснил, как COVID-19 влияет на состояние мозга человека

Раньше болезни Паркинсона и Альцгеймера поражали людей в преклонном возрасте, сейчас медики выяснили, что у перенесших COVID-19 в тяжелой форме есть риск заболеть. Иллариошкин перечислил первые признаки болезни Паркинсона, которые должны насторожить.

Россия болезнь мозг

Сладости и сосиски: вот что нельзя есть при COVID-19. Сохраняйте перечень!

Научный руководитель Федерального исследовательского центра питания и биотехнологии, академик РАН Виктор Тутельян рассказал газете «Известия», какие продукты полезны при коронавирусе, а какие могут навредить.По словам специалиста, при заболевании COVID-19 организму пациента необходимы витамины для укрепления иммунитета. Во время болезни в рацион следует включить минимум 400 г свежих овощей и фруктов в день.

Виктор Тутельян Россия Белоруссия болезнь Продукты

Академик РАН Зверев назвал условие окончания пандемии COVID вРоссии

Пандемия коронавирусной инфекции завершится в России после того, как COVID-19 перенесут 80% населения, заявил микробиолог, научный руководитель ГУ НИИ вакцин и сывороток им. И. И. Мечникова, академик РАН Виталий Зверев.

Виталий Зверев Россия Пандемия Вирус инфекция

Академик РАН Зверев назвал условие окончания пандемии COVID-19 в России

Пандемия COVID-19 в России закончится к концу 2022 года, когда переболеет 80% населения. После этого заболевание перейдет в разряд сезонных.

Виталий Зверев Россия Юар Ботсвана Пандемия Вирус

Ученые назвали самые вредные и полезные продукты при коронавирусе

"Известия". Научный руководитель Федерального исследовательского центра питания и биотехнологии академик РАН Виктор Тутельян отмечает, что при заболевании коронавирусом организм человека критически нуждается в витаминах для укрепления иммунитета.

Виктор Тутельян Россия Белоруссия Общество коронавирус Продукты

«Сохраните шевелюру»: диетолог раскрыл продукты от выпадения волос после коронавируса

Чтобы волосы выпадали меньше следует в первую очередь начать употреблять специальные витамина и скорректировать рацион. Об этом со ссылкой на главного диетолога Минздрава, академика РАН Виктора Тутельяна, пишут «Известия».

Виктор Тутельян Россия коронавирус Продукты Здоровье и красота

Диетолог Тутельян назвал продукты от выпадения волос после коронавируса

Многие переболевшие коронавирусом люди замечают у себя выпадение волос. Остановить процесс и восстановить локоны можно с помощью определенных продуктов, которые перечислил академик РАН Виктор Тутельян, выступающий также главным диетологом при Минздраве. Изображение взято с: pexels.com Специалист указал, что жалобы на выпадение волос поступают как от тех, кто еще болеет COVID-19, так и от уже перенесших инфекцию.

Виктор Тутельян Россия коронавирус Продукты Здоровье и красота

Назван список продуктов и витаминов от выпадения волос после коронавируса

Научный руководитель Федерального исследовательского центра питания и биотехнологий, академик РАН Виктор Тутельян рассказал, как питаться, чтобы остановить выпадение волос после перенесённого коронавируса.

Виктор Тутельян Россия коронавирус Продукты Здоровье и красота

Диетолог перечислил полезные и вредные продукты при COVID-19

Зараженные COVID-19 пациенты в период заболевания особенно остро нуждаются в витаминах для укрепления иммунитета. Поэтому им рекомендуется ежедневно употреблять не менее 400 (лучше — 500-600) граммов свежих овощей и фруктов, заявил в интервью «Известиям» главный диетолог Минздрава, научный руководитель Федерального исследовательского центра питания и биотехнологии академик РАН Виктор Тутельян.При наличии проблем с ЖКТ специалист советует есть больше квашеной капусты.

Виктор Тутельян Россия заражение Продукты

Смотреть все публикации

На главную страницу

United States	Подтверждено: 46 252 513 Летальные: 750 423 Выздоровело: 0
India	Подтверждено: 34 321 025 Летальные: 459 652 Выздоровело: 0
Brazil	Подтверждено: 21 835 785 Летальные: 608 235 Выздоровело: 0
United Kingdom	Подтверждено: 9 215 683 Летальные: 141 607 Выздоровело: 0
Russia	Подтверждено: 8 494 589 Летальные: 237 619 Выздоровело: 0