Белоруссия Сша штат Огайо Беларусь Белоруссия Сша штат Огайо

102-летний врач раскрыл, как без диет сохранить стройность и светлый ум

Сейчас читают: 321
charter97.org

Говард Такер из Огайо - рассказал о своих секретах похудения, которые, по его мнению, как раз объясняют, почему американцы раньше были стройными.

Об этом пишет Daily Mail.Отмечается, что до 2022 года Такер был практикующим неврологом в Огайо, пока больницу не закрыли, а теперь, когда приближается его 103-летие, он все еще рассылает заявки на работу.В чем же секрет его долгожительства и здоровья?

Врач рассказал, что он употребляет преимущественно домашнюю пищу, а порции у него гораздо меньше, чем теперь у многих людей.

Он также не придерживается модных диет и не избегает углеводов или красного мяса.Завтрак его обычно состоит из тоста и фруктов, ужин - из стейка, курицы или рыбы с овощами или салатом.

Читать на charter97.org
Сайт koronavirus.center - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA