В женской консультации Центральной клинической медико-санитарной части в рамках недели нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь» состоялась информативная лекция для пациенток.

В центре внимания — тема менопаузы и способов улучшения качества жизни в этот период. Спикером выступила опытный врач-акушер-гинеколог Лариса Лебедева.Мероприятие собрало женщин разного возраста, которые интересуются темой сохранения здоровья во время климакса.

Лариса Николаевна доступно объяснила физиологические изменения, происходящие в организме, и разобрала причины таких симптомов, как приливы, нарушения сна, перепады настроения, изменения в костно-мышечной системе.Слушатели узнали о важности здорового образа жизни: роли правильного питания, регулярных физических упражнений, достаточного сна и снижения уровня стресса в предотвращении и снижении интенсивности неприятных проявлений климакса.

Также обсудили немедикаментозные методы терапии – йогу, медитацию и фитотерапию.— Менопауза — это не болезнь, а естественный этап в жизни женщины.

Читать на rosminzdrav.ru

Все новости от rosminzdrav.ru

Сайт koronavirus.center - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

Акция «Проверь свое здоровье в парке» состоится в Подмосковье в эти выходные

В эти выходные, 28 и 29 июня, выездные бригады врачей будут работать в 39 городских округах Московской области. Проверить свое здоровье можно будет в 40 парках региона, в том числе в Королеве, Лобне, Можайске, Реутове, Чехове и других.— Акция «Проверь свое здоровье в парке» позволяет не только провести время с семьей на свежем воздухе, но и позаботиться о себе и своем здоровье. Особенно это удобно для жителей, у которых нет возможности посетить медицинское учреждение в будние дни. В этом году участие в акции приняло уже 550 человек, — сказал Максим Забелин заместитель Председателя Правительства Московской области — министр здравоохранения Московской области.При необходимости пациентов направят в поликлинику для прохождения более углубленного обследования.

Максим Забелин Московская обл. Можайск

Поддерживают здоровье сердца и защищают от деменции: чем полезны помидоры

Об этом говорится в публикации VeryWellHealth, передает "ДС".

здоровье продукты питания Еда питание

Украинский гигант перенес операцию после тяжелой травмы: какой срок восстановления

В результате Шевдазуцкому нужна была операция после поединка против Джалолова. Украинский боксер недавно таки лег под нож, сообщает 24 канал со ссылкой на LuckyPunch.

Астана

Кровать как инвестиция в здоровье: почему следует выбирать качественную основу для сна

Здоровый сон – основа хорошего самочувствия, настроения и энергии на весь день. А для полноценного отдыха важно правильно купить кровать в Киеве или в любом другом городе. И именно продукция Matroluxe сочетает в себе качество, комфорт и стиль.

Киев Бизнес сон

Поддерживаем своих и бережем здоровье: как отличить украинскую гречку от китайской

Для того чтобы точно убедиться, что в ваших руках продукт отечественного производства, нужно обратить внимание всего на несколько деталей. Что именно поможет отличить китайскую гречку от украинской – рассказывает 24 Канал со ссылкой на Ukr.Media. Читайте также Этот секрет знали только шефы: почему не стоит жарить яйца сразу из холодильника Сначала рассмотрите форму гречки.

Большой церковный праздник 24 июня и второе Рождество: что нельзя делать сегодня, как привлечь здоровье и красоту

Сегодня, 24 июня, отмечается важный церковный праздник, и он не один. Да, в этот день будет одна из самых почитаемых дат в православном христианском календаре — Рождество Иоанна Крестителя, святого пророка, который подготовил путь для Иисуса Христа. Подпишись на Hyser.

Иоанн Креститель Иисус Христос Украина

Как поздняя беременность влияет на здоровье ребенка

Авторы работы из Уппсальского университета проанализировали истории сотен тысяч родов, чтобы выяснить, как возраст матери влияет на состояние ребенка при рождении, пишет 24 Каналсо ссылкой на Acta Paediatrica. Также на тему Возможно ли забеременеть еще раз, если вы уже ожидаете ребенка В обществах с развитой медициной и социальной поддержкой женщины все чаще откладывают материнство по ряду причин: строят карьеру, заключают брак в более зрелом возрасте, а также имеют доступ к современным методам лечения бесплодия, в частности экстракорпорального оплодотворения (ЭКО). Так, в Швеции в 2022 году почти 5% рожениц были старше 40 лет.

Швеция

Как употребление каннабиса влияет на здоровье сердца: результаты исследования

Подобные выводы согласуются с предыдущими научными работами, которые также указывали на повышенные риски для сердца среди тех, кто употребляет каннабис – независимо от медицинских или рекреационных целей, пишет 24 Каналсо ссылкой на Heart. Также на тему В США впервые в истории робот успешно провел полную пересадку сердца Для врачей это может стать еще одним аргументом быть осторожными с назначением препаратов на основе каннабиса пациентам с сердечными проблемами.

Сша

Чтобы не потерять здоровье или красоту: как правильно отдавать свои вещи и что надо говорить

Согласно украинским поверьям, важно не только кому отдаешь вещь, но и что именно говоришь в этот момент. Как это правильно сделать – расскажет 24 Канал. Смотрите также Синичка села на окно: вот что предвещает эта неожиданная примета Издавна люди верили, что вещи впитывают энергию своего владельца.

Украина

Смотреть все публикации

На главную страницу

United States	Подтверждено: 46 252 513 Летальные: 750 423 Выздоровело: 0
India	Подтверждено: 34 321 025 Летальные: 459 652 Выздоровело: 0
Brazil	Подтверждено: 21 835 785 Летальные: 608 235 Выздоровело: 0
United Kingdom	Подтверждено: 9 215 683 Летальные: 141 607 Выздоровело: 0
Russia	Подтверждено: 8 494 589 Летальные: 237 619 Выздоровело: 0