Полезные хитрости для тех, кто много времени проводит сидя. Боль в пояснице и плечах — заболевание, которое известно практически всем японцам.
Оно настолько знакомое, что, возможно, стало для вас чем-то естественным. Из-за нового коронавируса теперь многие работают удаленно.
Возможно, у большинства из вас появились неприятные ощущения в пояснице и плечах из-за смены рабочей среды. Мы поговорили о том, как избавиться и предотвратить боль в пояснице и плечах, с профессором клиники при медицинском